Compotée d’Agneau au Poivron : Le Plat Méditerranéen qui Va Faire Danser Vos Papilles

Salut les gourmands ! Laissez-moi vous parler de cette incroyable compotée d’agneau au poivron qui va transformer votre cuisine en petit coin de Provence. Je vous parle d’agneau fondant comme tout, associé à des poivrons grillés fumés qui vont vous donner l’impression de dîner en terrasse sur la Côte d’Azur.
Cette compotée d’agneau au poivron, c’est vraiment le summum de la cuisine méditerranéenne ! Elle a ce combo magique d’ingrédients simples sublimés par des techniques ancestrales qui marchent à tous les coups. La vraie magie, c’est quand le feu, le temps et un peu de patience se rencontrent – croyez-moi sur parole !
Qu’est-ce qui Rend cette Compotée d’Agneau au Poivron si Spéciale ?
Alors, pourquoi cette compotée d’agneau au poivron fait-elle tant parler d’elle ? Déjà, c’est un régal pour les yeux – on a des couleurs éclatantes qui pètent dans l’assiette. Les poivrons grillés développent cette saveur fumée incroyable qui se marie parfaitement avec l’agneau riche.
Et le meilleur dans tout ça ? Vous n’avez besoin que de 30 minutes de préparation active, puis vous laissez mijoter tranquillement pendant 1h30 pendant que vous vous détendez (ou que vous préparez autre chose). Même si vous débutez en cuisine, vous pouvez totalement réussir ce plat. Tout ce qu’il faut maîtriser, c’est griller les poivrons et laisser mijoter – c’est tout !
Cette compotée d’agneau au poivron est super flexible aussi. Vous pouvez changer les couleurs de poivrons selon la saison ou ajouter d’autres légumes méditerranéens. C’est assez généreux pour nourrir 4-6 personnes, parfait pour les dîners entre amis ou les repas de famille du weekend.
Les Ingrédients Incontournables pour votre Compotée d’Agneau au Poivron
Voyons ce dont vous aurez besoin pour cette merveille :
Les Acteurs Principaux :
- 500g d’agneau confit – votre ingrédient vedette, déjà tendre et parfait
- 3 poivrons (2 rouges, 1 vert) – les héros colorés de ce plat
- 2 oignons moyens – votre base aromatique
- 3 gousses d’ail – parce que tout est meilleur avec de l’ail
- 1 c. à café bombée de paprika fort – l’épice signature qui fait chanter le plat
- 30cl de vin rouge – ajoute de la profondeur et du chic
- 15cl de bouillon maison – enrichit cette sauce divine
- 2 c. à soupe de concentré de tomate – pour la couleur et la richesse
- Bouquet garni (thym, laurier, romarin, persil) – l’équipe aromatique de rêve
- Sel – pour révéler tous les goûts

Pourquoi Chaque Ingrédient Compte :
L’agneau confit, c’est le cœur de cette compotée d’agneau au poivron. Il est déjà délicieusement riche et se marie comme un rêve avec ces poivrons grillés. Comme il est déjà tendre, il ne durcira pas pendant le long mijotage.
Ces poivrons grillés ? C’est ce qui rend ce plat spécial. Quand vous faites noircir leur peau et que vous l’épluchez, vous obtenez cette chair douce et fumée qui est absolument divine. Le combo rouge et vert crée ce contraste visuel saisissant qui va rendre vos followers Instagram jaloux.
Le paprika fort, c’est ce qui donne sa personnalité à cette compotée d’agneau au poivron. Il ajoute juste ce qu’il faut de chaleur sans écraser les autres saveurs. Commencez avec moins si vous êtes sensible aux épices – vous pourrez toujours en rajouter !
N’hésitez pas à Adapter :
Pas d’agneau confit ? Pas de souci ! Utilisez de l’épaule d’agneau coupée en cubes de 4cm. Ajoutez juste 45 minutes de cuisson en plus pour obtenir la même tendresse qui fond en bouche.
Envie de changer les poivrons ? Prenez que des rouges pour une version plus douce, ou ajoutez des jaunes pour encore plus de soleil dans votre assiette. Votre compotée d’agneau au poivron sera magnifique dans tous les cas.
Pour le vin, prenez quelque chose du Rhône ou du Languedoc si vous pouvez – c’est parfait avec les saveurs méditerranéennes. Évitez juste les vins trop tanniques qui pourraient masquer les goûts délicats.
Étape par Étape : Réaliser votre Compotée d’Agneau au Poivron Parfaite
Étape 1 : Faire Fumer ces Poivrons
Préchauffez votre four à 220°C en position gril. Posez vos poivrons entiers sur une plaque recouverte de papier alu et enfournez 15-20 minutes en les retournant régulièrement jusqu’à ce que la peau soit noire et cloquée partout.
C’est là que la magie commence pour votre compotée d’agneau au poivron. Vous voulez cette peau complètement noircie – ça peut paraître cramé, mais faites confiance au processus !
Étape 2 : L’Astuce pour les Poivrons
Voici un truc de pro : dès que les poivrons sortent du four, mettez-les dans un sac plastique et fermez-le hermétiquement. Laissez-les transpirer 15 minutes – la peau va pratiquement tomber toute seule.
Une fois qu’ils sont assez froids pour être manipulés, épluchez toute cette peau carbonisée avec vos doigts ou un couteau. Enlevez les graines et les parties blanches, puis coupez la chair en lamelles de 2cm. Votre compotée d’agneau au poivron sent déjà bon !
Étape 3 : Construire votre Base de Saveurs
Émincez vos oignons en lamelles fines et régulières. Écrasez les gousses d’ail avec le plat de votre couteau (pas besoin de les éplucher – on les retirera plus tard). Liez vos herbes avec de la ficelle pour faire un bouquet garni.
Si votre agneau n’est pas déjà en morceaux, coupez-le en cubes de 4cm. Cette taille cuit uniformément et a fière allure dans votre compotée d’agneau au poivron finie.
Étape 4 : Lancer la Base
Chauffez 3 c. à soupe d’huile d’olive dans une cocotte à fond épais à feu moyen. Ajoutez vos oignons et l’ail, et faites revenir 5 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés et translucides.
C’est là que vous construisez l’âme de votre compotée d’agneau au poivron. Ne vous pressez pas – ces oignons doivent devenir doux et dorés, pas bruns et amers.
Étape 5 : Saisir l’Agneau
Montez le feu et ajoutez vos morceaux d’agneau. Saisissez-les sur toutes les faces pendant 8-10 minutes jusqu’à ce qu’ils soient joliment dorés. Cette caramélisation est la clé pour développer ces saveurs complexes.
Saupoudrez le paprika et mélangez rapidement. Ajoutez tout de suite votre bouquet garni pour éviter que l’épice brûle et rende votre compotée d’agneau au poivron amère.
Étape 6 : La Magie du Vin
Versez tout le vin rouge d’un coup – ça va grésiller spectaculairement ! Grattez tous ces petits morceaux dorés du fond de la cocotte avec une cuillère en bois. Ajoutez votre bouillon et le concentré de tomate en mélangeant bien.
Portez à ébullition puis baissez immédiatement le feu au minimum. Couvrez hermétiquement et laissez mijoter 1h15. Puis ajoutez vos lamelles de poivrons et prolongez la cuisson de 15 minutes.
Étape 7 : La Touche Finale
Vérifiez que l’agneau se défait facilement à la fourchette. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement en sel si besoin. Retirez le bouquet garni et les gousses d’ail avant de servir votre compotée d’agneau au poivron.
La sauce doit être soyeuse et parfumée. Si elle semble trop liquide, laissez réduire 5 minutes à découvert à feu doux pour concentrer les saveurs.

Servir votre Compotée d’Agneau au Poivron comme un Chef
La Rendre Magnifique :
Disposez harmonieusement vos morceaux d’agneau et lamelles de poivrons sur un plat de service préchauffé. Nappez généreusement avec cette sauce divine – ne soyez pas timide !
Parsemez de persil frais ciselé pour une touche de couleur et de fraîcheur. Cette compotée d’agneau au poivron est déjà superbe avec ces poivrons rouges et verts qui contrastent magnifiquement avec l’agneau doré.
Avec Quoi la Servir :
Le riz au safran est le choix traditionnel et il est parfait pour absorber toute cette sauce incroyable. Les grains dorés font un écrin magnifique pour votre compotée d’agneau au poivron.
Les pommes de terre vapeur ou une purée crémeuse marchent parfaitement aussi – elles sont assez neutres pour laisser briller le plat principal. Et n’oubliez pas du bon pain de campagne pour saucer jusqu’à la dernière goutte !
Préparation à l’Avance et Conservation
Bien la Conserver :
Votre compotée d’agneau au poivron devient encore meilleure avec le temps ! Elle se garde 4 jours au frigo dans un récipient hermétique. Les saveurs continuent à se développer et deviennent encore plus délicieuses.
Envie de la congeler ? Ce plat se congèle parfaitement pendant 3 mois. Décongelez-la lentement au frigo une nuit avant de la réchauffer.
Réchauffer comme un Pro :
Réchauffez doucement à feu doux avec une goutte de bouillon si nécessaire. Évitez le micro-ondes – ça dessèche l’agneau et abîme la texture des poivrons. Votre compotée d’agneau au poivron sera aussi géniale qu’au premier jour après 10 minutes de réchauffage doux.
Sortez-la du frigo 30 minutes avant de la réchauffer pour qu’elle remonte en température uniformément. Croyez-moi, ce petit geste fait toute la différence !
Prendre de l’Avance :
Vous pouvez griller les poivrons la veille et les garder au frigo. Ça rend vraiment le jour J plus facile tout en gardant toutes ces saveurs fumées dans votre compotée d’agneau au poivron.
Tout le plat peut être fait 2 jours à l’avance et juste réchauffé avant de servir. Parfait pour recevoir quand vous voulez passer du temps avec vos invités plutôt que d’être coincé en cuisine !
Print
Compotée d’Agneau au Poivron : Le Plat Méditerranéen qui Va Faire Danser Vos Papilles
- Temps total: 2 heures
- Portions : 4 personnes 1x
- Diet: Halal
Description
Une délicieuse compotée d’agneau mijotée avec des poivrons grillés, des épices et des herbes aromatiques, parfaite pour un plat réconfortant aux saveurs méditerranéennes.
Ingrédients
- 500 g d’agneau confit
- 2 oignons
- 3 gousses d’ail
- 1 cc bombée de paprika fort
- 30 cl de vin rouge
- 15 cl de bouillon maison
- 2 cs de purée de tomate
- 1 branche de thym
- 1 feuille de laurier
- 1 branche de romarin
- Quelques brins de persil
- 3 poivrons (2 rouges, 1 vert)
- Sel
- Huile d’olive
Préparation
- Griller les poivrons au four jusqu’à ce que la peau noircisse et devienne boursouflée.
- Les placer dans un sac plastique, laisser refroidir, puis retirer la peau et les graines. Réserver.
- Faire revenir les oignons émincés dans l’huile chaude avec l’ail écrasé.
- Ajouter l’agneau détaillé en cubes, le paprika, le thym, le laurier, le romarin et le persil.
- Verser le vin rouge, le bouillon et la purée de tomate.
- Assaisonner avec du sel, couvrir et laisser mijoter pendant environ 1h30 à feu doux.
- Incorporer les poivrons grillés et coupés en lanières en fin de cuisson.
- Servir chaud avec du riz au safran ou des pommes de terre.
Notes
- On peut remplacer le vin rouge par du bouillon pour une version sans alcool.
- Idéalement utiliser un agneau déjà confit pour gagner du temps.
- Les poivrons peuvent être préparés à l’avance et conservés au frais.
- Temps de préparation: 30 minutes
- Temps de cuisson : 1 heure 30 minutes
- Category: Plat principal
- Method: Mijoté
- Cuisine: Méditerranéenne
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 420
- Sugar: 6 g
- Sodium: 500 mg
- Fat: 22 g
- Saturated Fat: 8 g
- Unsaturated Fat: 12 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 12 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 35 g
- Cholesterol: 95 mg
Mots clés: compotée d’agneau, poivrons grillés, agneau mijoté, recette méditerranéenne, plat mijoté, recette halal
Variations Créatives de votre Compotée d’Agneau au Poivron
Version Provençale aux Légumes du Soleil :
Ajoutez des courgettes, aubergines et tomates cerises à vos poivrons. Jetez quelques olives noires et des câpres pour une compotée d’agneau au poivron aux saveurs intensément méditerranéennes.
Parfumez avec des herbes de Provence et terminez par un filet d’huile d’olive extra vierge. Cette version estivale, c’est comme manger du soleil dans une assiette !
Version Épicée du Maghreb :
Remplacez le paprika par du ras-el-hanout et ajoutez des pruneaux dénoyautés. Parsemez d’amandes effilées grillées pour une compotée d’agneau au poivron aux influences nord-africaines.
Cette version exotique, c’est comme faire un voyage culinaire au Maroc. Servez-la avec de la semoule parfumée à la cannelle pour l’expérience complète.
Version Automnale aux Champignons :
Ajoutez des champignons de Paris et des cèpes à vos poivrons. Les saveurs terreuses créent une profondeur incroyable dans votre compotée d’agneau au poivron.
Jetez quelques châtaignes cuites pour une note sucrée automnale. Cette version réconfortante est parfaite pour les soirées fraîches d’octobre.
Encore Plus de Délicieux Plats à l’Agneau à Découvrir
Si vous êtes complètement sous le charme de cette compotée d’agneau au poivron (et qui ne le serait pas ?), il faut absolument que vous testiez mes autres coups de cœur à l’agneau ! Une fois que vous maîtrisez cette recette, pourquoi ne pas essayer mon ragoût d’agneau à la marocaine pour les jours où vous avez envie de plus d’épices et de saveurs exotiques.
Pour les occasions spéciales, mon délice d’épaule d’agneau confite au four est absolument divin – c’est comme le cousin chic de cette compotée d’agneau au poivron. Et si vous recevez du monde, le gigot d’agneau cuit à l’étouffée fait sensation à tous les coups.
Envie de quelque chose d’un peu différent ? Mon collier d’agneau à la moutarde et à la menthe a cette fraîcheur incroyable qui va surprendre vos papilles. Et puisqu’on parle de poivrons, ne ratez pas mon cabillaud aux poivrons – il utilise les mêmes techniques de grillage des poivrons mais avec du poisson !
Pour encore plus d’inspiration recettes et de belles photos food, n’hésitez pas à me suivre sur Pinterest où je partage toujours mes nouvelles découvertes et mes coups de cœur saisonniers.
Pour Conclure
Cette compotée d’agneau au poivron, c’est vraiment l’âme de la cuisine méditerranéenne dans une assiette. Elle transforme n’importe quel repas en célébration de saveurs ensoleillées et crée ces moments inoubliables quand tout le monde se retrouve autour de la table.
La beauté de cette compotée d’agneau au poivron, c’est sa façon de rassembler les gens autour de saveurs authentiques et réconfortantes. À chaque fois que vous la préparez, vous créez de nouveaux souvenirs culinaires et vous enrichissez votre répertoire. N’ayez pas peur de vous l’approprier et de partager vos petites astuces personnelles avec famille et amis !
FAQ
Pour obtenir un agneau parfaitement tendre dans votre compotée d’agneau au poivron, respectez impérativement une cuisson lente à feu très doux. La température idéale se maintient autour de 80°C, permettant aux fibres musculaires de se détendre progressivement sans se contracter.
La saisie initiale à feu vif caramélise la surface et développe les arômes sans durcir la chair. Ensuite, le mijotage prolongé dans le liquide transforme le collagène en gélatine naturelle. Cette transformation garantit une texture fondante qui se défait sous la fourchette.
Les poivrons grillés constituent un accord parfait avec l’agneau car leur douceur fumée équilibre la richesse de la viande. Néanmoins, de nombreux légumes méditerranéens s’harmonisent excellemment : aubergines, courgettes, tomates, fenouil et artichauts.
Les légumes grillés comme les poivrons apportent une dimension fumée unique qui sublime l’agneau. Les légumes mijotés s’imprègnent des saveurs pendant la cuisson longue, créant une symphonie gustative dans votre compotée d’agneau au poivron.
Pour exalter les saveurs de votre compotée d’agneau au poivron, commencez par une saisie énergique qui développe les arômes de Maillard. Les aromates méditerranéens comme l’ail, le thym, le romarin et le laurier parfument délicatement la viande.
Le vin rouge apporte profondeur et complexité tandis que le paprika ajoute une chaleur épicée caractéristique. Laissez reposer le plat permet aux saveurs de se marier harmonieusement et de développer toute leur personnalité.
L’assaisonnement de l’agneau dans cette compotée d’agneau au poivron doit être équilibré et progressif. Salez légèrement la viande avant saisie, puis ajoutez les épices pendant la cuisson pour éviter qu’elles ne brûlent.
Le paprika fort caractérise cette recette mais adaptez la quantité selon votre tolérance. Goûtez régulièrement et rectifiez en fin de cuisson. Des herbes fraîches en finition apportent une note de fraîcheur qui sublime l’ensemble.