Osso buco de dinde : Ma version française du célèbre plat italien qui déchire !

Tu connais l’osso buco milanais ? Ce plat italien de dingue avec des jarrets de veau qui coûtent un bras ? Eh bien, j’ai trouvé LA solution pour se faire plaisir sans vider son compte en banque : l’osso buco de dinde ! C’est ma petite révolution culinaire personnelle.
Franchement, cette version française garde toute l’âme du plat original mais avec de la cuisse de dinde. Et devine quoi ? C’est tout aussi savoureux, mais bien plus accessible ! Chaque bouchée de cet osso buco de dinde, c’est comme un câlin dans l’assiette : tendre, parfumé, et mijoté avec amour.
J’ai gardé cette technique de braisage italienne qui fait des miracles, mais en y ajoutant ma petite touche française. Le résultat ? Une viande confite qui fond dans la bouche avec une sauce aux légumes du soleil qui sent bon la Méditerranée !
Pourquoi je craque pour cet osso buco de dinde
Cet osso buco de dinde, c’est vraiment ma fierté ! C’est de la cuisine moderne qui pioche dans les traditions pour créer quelque chose de nouveau. Chaque tronçon de cuisse, c’est une portion généreuse où la chair moelleuse se marie parfaitement avec cette sauce concentrée aux légumes.
- Temps de préparation : 25 minutes (le temps de regarder les infos)
- Temps de cuisson : 1h15 (parfait pour faire une sieste !)
- Temps total : 1h40
- Niveau : Facile comme tout
- Portions : 4 à 6 personnes
Ce que j’adore avec cette recette ? Elle transforme des trucs du quotidien en plat de chef ! Et puis, la cuisse de dinde, c’est pas cher et ça a un goût de fou avec une cuisson lente. Mon boucher la découpe même pour moi quand je lui fais mon plus beau sourire !
Mes ingrédients stars pour l’osso buco
La vedette du plat
1 kg de cuisse de dinde : Prends des cuisses bien charnues et demande qu’on te les découpe en tronçons de 4-5 cm. La cuisse, c’est bien plus goûteux que le blanc et ça adore les cuissons longues. Si ton boucher grogne, change de boucher !
Les légumes qui font la différence
2 oignons moyens : La base de tout ! Ils vont caraméliser et donner cette douceur incroyable à ta sauce. Prends des jaunes, ils sont plus sucrés.
2 gousses d’ail : Une pour la cuisson, une fraîche pour la finition. C’est mon secret pour cette note méditerranéenne qui tue !
1 carotte : Elle apporte le sucré naturel et cette belle couleur orange. Choisis-la bien ferme et colorée.
1 branche de céleri : Pour la complexité aromatique. Ça peut paraître bizarre mais ça change tout !
Les liquides magiques
20cl de vin blanc sec : Pour déglacé et apporter cette petite acidité. Un Muscadet, c’est parfait, mais n’importe quel blanc de cuisine fera l’affaire.
400g de tomates pelées : Là, fais-toi plaisir avec des italiennes type San Marzano si tu peux. C’est le cœur de ta sauce !
Les petits plus qui changent tout
Persil plat frais : Du vrai persil plat, pas le frisé ! Il a plus de goût et ça se voit.
Huile d’olive extra vierge : Pour l’authenticité méditerranéenne.
Farine : Pour enrober la dinde et épaissir la sauce.
1 zeste de citron : L’ingrédient magique de la finition !
Origan séché, laurier, gros sel, poivre : Les classiques qui parfument tout ça.
Mes astuces économiques
Tu peux remplacer la dinde par du porc ou de l’agneau selon tes envies. Le vin blanc ? Du bouillon de volaille fait très bien l’affaire. Et pour les tomates, des conserves standards, c’est très correct !

Ma méthode step by step (sans stress)
Étape 1 : On découpe la bête
Découpe ta cuisse de dinde en tronçons de 4-5 cm avec un bon couteau (ou un couperet si tu te sens d’humeur guerrière). Garde l’os au centre, c’est ça l’esprit osso buco de dinde !
Roule chaque morceau dans la farine généreusement. Ça va donner cette belle couleur dorée et épaissir la sauce naturellement.
Mon conseil : Secoue l’excès de farine, sinon ça va brûler !
Étape 2 : La coloration (le moment crucial)
Dans ta sauteuse ou cocotte, chauffe l’huile d’olive à feu moyen-vif. Dépose tes tronçons farinés et fais-les dorer 8-10 minutes sur toutes les faces.
Ils doivent prendre cette couleur caramel de ouf qui développe tous les arômes. C’est la base gustative de ton osso buco de dinde !
Attention : Surcharge pas ta sauteuse ! Mieux vaut faire en plusieurs fois.
Étape 3 : Assaisonnement et pause
Sale et poivre généreusement tes tronçons dorés, puis réserve-les dans une assiette. Et surtout, nettoie PAS ta sauteuse ! Ces petits sucs caramélisés, c’est de l’or en barre !
Étape 4 : Les légumes entrent en scène
Dans la même sauteuse (avec tous ces bons sucs), fais revenir tes oignons émincés avec une gousse d’ail écrasée. 5 minutes jusqu’à ce que ça devienne translucide.
Ajoute la carotte et le céleri en petits dés. Encore 3-4 minutes en remuant. Cette mirepoix, c’est la base aromatique de tous les grands plats mijotés !
Étape 5 : Le déglacage magique
Verse le vin blanc et gratte énergiquement le fond avec ta cuillère en bois. Tous ces petits morceaux dorés vont enrichir ta sauce de façon incroyable !
Ajoute les tomates pelées en les écrasant grossièrement à la fourchette directement dans la sauteuse. Mélange délicatement.
Point crucial : Cette étape récupère tous les arômes de la coloration !

L’assemblage et la cuisson (le moment zen)
Les herbes font leur show
Ajoute l’origan, le laurier et une bonne poignée de persil haché dans ta sauce tomate. Ces herbes méditerranéennes vont infuser tranquillement et c’est là que ça sent déjà le bonheur !
On remet tout ensemble
Replace délicatement tes tronçons dorés dans la sauce en une seule couche. Ils doivent être à moitié recouverts par le liquide. Si besoin, ajoute un peu d’eau chaude.
Le mijotage patient (ma partie préférée)
Couvre et laisse mijoter à feu très doux pendant 1 heure pile. Ça doit frémir gentiment, pas bouillir comme un malade ! Retourne les tronçons à mi-cuisson.
La chair va devenir ultra tendre et se détacher de l’os. C’est magique !
Patience essentielle : Cette cuisson lente transforme ta cuisse de dinde en pur bonheur.
La finition de chef : la gremolata
En fin de cuisson, prépare le mélange traditionnel : zeste de citron râpé + persil frais haché + ta gousse d’ail restante écrasée.
Parsème ce mélange parfumé sur ton osso buco de dinde juste avant de servir. Cette explosion de fraîcheur, ça contraste divinement avec la richesse du plat !
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Osso buco de dinde : Ma version française du célèbre plat italien qui déchire !
- Temps total: 1 heure 20 minutes
- Portions : 4 personnes 1x
- Diet: Halal
Description
Un délicieux osso buco de dinde mijoté dans une sauce parfumée au vin blanc, tomates et herbes, parfait pour un plat réconfortant aux saveurs méditerranéennes.
Ingrédients
- 1 kg de cuisse de dinde
- 20 cl de vin blanc
- 2 oignons
- 2 gousses d’ail
- 400 g de tomates pelées
- 1 branche de céleri
- 1 carotte
- Persil frais
- Huile d’olive
- Farine
- 1 zeste de citron
- Origan
- 1 feuille de laurier
- Gros sel
- Poivre
Préparation
- Découper la cuisse de dinde en tronçons et les rouler dans la farine.
- Faire dorer les morceaux de dinde dans une sauteuse avec un filet d’huile d’olive chaude. Assaisonner de sel et de poivre.
- Ajouter les oignons émincés et une gousse d’ail écrasée, faire revenir quelques minutes.
- Incorporer la carotte et le céleri coupés en petits dés, puis bien mélanger.
- Verser les tomates pelées et le vin blanc.
- Ajouter l’origan, la feuille de laurier et un peu de persil haché.
- Laisser mijoter à feu doux pendant environ 1 heure.
- Avant de servir, parsemer le plat du zeste de citron, de la seconde gousse d’ail écrasée et d’un peu de persil frais haché.
Notes
- Accompagner ce plat de pâtes fraîches, de riz ou de polenta.
- Peut être préparé à l’avance et réchauffé, il n’en sera que meilleur.
- Utiliser du vin blanc sec pour une sauce plus équilibrée.
- Temps de préparation: 20 minutes
- Temps de cuisson : 1 heure
- Category: Plat principal
- Method: Mijoté
- Cuisine: Italienne
Nutrition
- Serving Size: 1 portion (environ 300 g)
- Calories: 380
- Sugar: 6 g
- Sodium: 520 mg
- Fat: 18 g
- Saturated Fat: 4 g
- Unsaturated Fat: 12 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 14 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 38 g
- Cholesterol: 110 mg
Mots clés: osso buco, dinde, mijoté, plat principal, recette italienne, vin blanc, tomates, céleri, carotte, halal
Conservation et organisation (pour les pros)
Cet osso buco de dinde se garde 4 jours au frigo dans sa sauce. Et même mieux : les saveurs se bonifient avec le temps ! C’est le plat parfait pour préparer à l’avance.
Tu peux même le congeler par portions pendant 3 mois. Pour réchauffer, bain-marie ou four à 160°C pendant 30 minutes sous alu.
Mon astuce d’organisation : Prépare tout la veille et réchauffe le jour J. Mais attention, la gremolata, c’est au dernier moment !
Mes variations créatives (pour pas s’ennuyer)
Version légumes du soleil
Ajoute des courgettes, aubergines et poivrons en dés dans les 30 dernières minutes. Avec quelques olives noires et tomates cerises, tu obtiens un osso buco de dinde estival de fou !
Version forestière
Remplace une partie des légumes par des champignons sauvages (cèpes, girolles). Ajoute-les dans les 20 dernières minutes. Ça en jette grave !
Version épicée de Provence
Herbes de Provence + une pointe de piment d’Espelette. Et si tu es aventurier(se), quelques anchois hachés pour le côté umami !
Version agrumes
Mélange zestes d’orange et citron vert dans ta gremolata. Tu peux même ajouter quelques segments d’orange dans la sauce. Moderne et sophistiqué !
Avec quoi servir cette merveille ?
Pour rester dans la tradition, un risotto à la milanaise (au safran), c’est le top ! Sinon, polenta crémeuse ou purée à l’huile d’olive, ça marche du tonnerre.
Côté vin, un rouge italien (Barolo, Chianti) ou un Côtes-du-Rhône généreux. Mais franchement, même avec de l’eau, c’est délicieux !
Pourquoi c’est bon pour toi ?
La cuisse de dinde, c’est plein de protéines de qualité, riche en fer et zinc. Les légumes de la sauce apportent antioxydants et vitamines. Les tomates ? Pleines de lycopène protecteur !
D’autres idées pour régaler ta famille
Si cet osso buco de dinde t’a séduit(e), j’ai d’autres recettes dans la même veine qui cartonnent !
D’abord, si tu veux goûter l’original, mon osso buco à la milanaise traditionnel avec du veau – c’est la version authentique qui déchire aussi !
Pour rester dans l’univers dinde, ma dinde farcie aux marrons fait sensation pour les grandes occasions, et ma cuisse de dinde confite au four te donnera ce fondant absolu qu’on adore.
Si tu craques pour les viandes mijotées au veau, ma blanquette de veau à la mode traditionnelle est un pur bonheur crémeux, et mon jarret de veau à la ménagère te régalera avec ses saveurs authentiques de grand-mère !
Tu trouveras plein d’autres inspirations mijotées et des astuces de cuisson sur mon Pinterest où je partage mes découvertes culinaires !
Ma conclusion
Cet osso buco de dinde, c’est vraiment ma fierté ! C’est la preuve qu’on peut revisiter les grands classiques sans les dénaturer. Avec un peu de créativité et le respect des bonnes techniques, on fait des miracles !
N’hésite pas à personnaliser selon tes goûts et les saisons. L’important, c’est de respecter les temps de cuisson pour cette tendreté exceptionnelle.
Alors, tu testes quand ? Et raconte-moi comment tu l’adaptes chez toi !
FAQ
Bien que la cuisse soit idéale pour l’osso buco de dinde grâce à sa richesse en collagène, vous pouvez utiliser des hauts de cuisse désossés découpés en gros morceaux. Évitez cependant le blanc de dinde qui se dessécherait pendant la cuisson longue. Le pilon peut également convenir en ajustant le temps de cuisson.
La viande est parfaitement cuite quand elle se détache facilement de l’os avec une fourchette. Elle doit être très tendre sans pour autant se déliter complètement. Si elle résiste encore, prolongez la cuisson de 15 minutes supplémentaires à feu très doux.
Absolument ! Remplacez le vin blanc par la même quantité de bouillon de volaille ou même d’eau additionnée d’une cuillère à soupe de vinaigre blanc. Le résultat sera légèrement différent mais tout aussi savoureux et adapté à tous les régimes alimentaires.
La farine n’est pas indispensable mais elle facilite grandement la coloration et épaissit naturellement la sauce pendant la cuisson. Si vous l’omettez, surveillez davantage la coloration et n’hésitez pas à ajouter une cuillère à café de fécule délayée en fin de cuisson si la sauce est trop liquide.
L’osso buco de dinde cuit se conserve 4 jours maximum au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Il peut également être congelé jusqu’à 3 mois. Les saveurs se développent même après refroidissement, ce qui rend les restes encore plus savoureux le lendemain.