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Chicken Wings au caramel vietnamiennes laquées sauce ambrée avec ciboule fraîche

Chicken Wings au caramel – Saveurs asiatiques irrésistibles en 1h30 !


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  • Author: Catherine
  • Total Time: 1 hr 30 mins
  • Yield: 4 servings
  • Diet: Halal

Description

Des ailes de poulet caramélisées au nuoc-mâm, parfumées au gingembre et à l’oignon, mijotées jusqu’à obtention d’une sauce onctueuse et savoureuse.


Ingredients

Scale
  • 700 g d’ailes de poulet
  • 50 cl d’eau
  • 90 g de sucre en poudre
  • 10 cl de nuoc-mâm
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 c. à café de gingembre moulu
  • 1 gros oignon
  • 1 gousse d’ail
  • Sel
  • Poivre
  • Ciboule (pour la finition)


Instructions

  1. Hacher l’ail et l’oignon.
  2. Mettre le poulet dans un saladier, ajouter le nuoc-mâm, le gingembre, l’huile d’olive, l’ail et la moitié de l’oignon. Bien mélanger et laisser mariner 30 minutes.
  3. Faire revenir le reste de l’oignon dans une cocotte. Ajouter le poulet et laisser saisir. Saler, poivrer.
  4. Réaliser un caramel bien brun avec le sucre et deux cuillères à soupe d’eau.
  5. Verser le caramel sur le poulet, bien mélanger, puis ajouter l’eau.
  6. Laisser mijoter 1 heure jusqu’à réduction de la sauce. Rectifier l’assaisonnement si nécessaire.
  7. Servir chaud, parsemé de ciboule ciselée.

Notes

  • Accompagner de riz blanc ou parfumé pour un repas complet.
  • On peut remplacer le nuoc-mâm par de la sauce soja pour une saveur différente.
  • Attention à ne pas brûler le caramel, il doit être brun mais non amer.
  • Prep Time: 30 mins
  • Cook Time: 1 hr
  • Category: Plat principal
  • Method: Mijoté
  • Cuisine: Asiatique

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 420
  • Sugar: 18 g
  • Sodium: 880 mg
  • Fat: 25 g
  • Saturated Fat: 6 g
  • Unsaturated Fat: 17 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 28 g
  • Cholesterol: 110 mg