Gâteau renversé pommes-poires aux graines de courge et sésame : La tarte Tatin revisitée qui va sublimer ton automne !

Tu cherches un dessert spectaculaire qui marie tradition française et modernité ? Ce gâteau renversé pommes-poires aux graines de courge et sésame va transformer le classique gâteau renversé en création gourmande enrichie de superaliments croquants ! C’est cette réinterprétation audacieuse qui révèle comment moderniser les grands classiques pâtissiers français.
Franchement, ce gâteau renversé pommes-poires aux graines de courge et sésame séduit par son caramel ambré contrastant avec le moelleux de la pâte aux oléagineux. L’ajout de graines torréfiées apporte un croquant et des bienfaits nutritionnels qui élèvent ce dessert classique !
Cette recette prouve que tradition et innovation peuvent coexister harmonieusement pour créer des desserts à la fois réconfortants et contemporains.
Pourquoi ce gâteau renversé va faire sensation
Ce gâteau renversé pommes-poires aux graines de courge et sésame, c’est le spectacle garanti ! Le caramel ambré contraste avec ce moelleux incroyable, et les graines torréfiées apportent ce croquant nutritif qui change tout.
Voici le deal :
- Temps de prep : 30 minutes
- Temps de cuisson fruits : 40 minutes
- Temps de cuisson gâteau : 40 minutes
- Niveau : Intermédiaire (mais ça vaut chaque minute)
- Portions : 8 personnes
C’est parfait pour les dîners d’automne et les grandes occasions familiales. La présentation renversée crée toujours cet effet spectaculaire qui impressionne !
Ce qu’il te faut pour ton chef-d’œuvre
Fruits caramélisés :
- 4 pommes du Limousin AOP (authenticité régionale)
- 2 poires bien mûres
- 70g de beurre demi-sel
- 130g de sucre blanc
- ½ citron
Pâte enrichie aux graines :
- 3 œufs frais
- 50g de cassonade
- 150g de farine
- 1 cuillère à café de levure chimique
- 100g de poudre d’amande
- 50g de beurre demi-sel fondu
- 10cl de lait
- 80g de graines de courge (le croquant nutritif)
- 30g de graines de sésame noir (élégance visuelle)
- 1 pincée de fleur de sel
Accompagnement :
- Crème fraîche d’Isigny
Substitutions expertes :
- Poires → Coings en saison
- Graines de courge → Graines de tournesol
- Sésame noir → Sésame blanc
- Lait → Lait d’amande sans lactose
- Une partie du sucre → Miel

Comment faire ce gâteau renversé pommes-poires aux graines de courge et sésame
Étape 1 : Prépare tes fruits (10 minutes)
Pèle soigneusement tes pommes et poires en conservant leur forme. Coupe-les en quartiers réguliers et retire les cœurs et pépins avec précision.
Cette découpe uniforme garantit une cuisson homogène et une présentation finale harmonieuse !
Étape 2 : Caramélise tes fruits (40 minutes)
Dans une grande sauteuse, fais fondre le beurre demi-sel avec le sucre à feu moyen. Surveille attentivement jusqu’à obtenir cette belle coloration ambrée du caramel.
Ajoute immédiatement le jus de citron qui stoppera la cuisson, puis dispose délicatement les quartiers de fruits. Laisse cuire 40 minutes à feu doux en les retournant régulièrement avec précaution.
Cette étape développe la profondeur gustative et crée ces fruits confits magnifiquement dorés !
Étape 3 : Torréfie tes graines (3 minutes)
Pendant la cuisson des fruits, torréfie à sec les graines de courge dans une poêle chaude pendant 2-3 minutes en remuant constamment. Elles doivent gonfler légèrement et dégager un parfum grillé.
Cette torréfaction révèle les arômes et intensifie le croquant caractéristique !
Étape 4 : Prépare ta pâte (10 minutes)
Préchauffe ton four à 180°C. Dans un saladier, fouette énergiquement les œufs avec la cassonade jusqu’à obtenir un mélange mousseux et blanchâtre.
Incorpore successivement la farine tamisée, la levure, la poudre d’amande, puis le beurre fondu tiédi et le lait en mélangeant délicatement.
Étape 5 : Intègre tes graines (2 minutes)
Ajoute la fleur de sel, puis incorpore délicatement les graines de sésame noir et les graines de courge torréfiées refroidies. Mélange juste ce qu’il faut pour les répartir uniformément.
Cette distribution garantit un croquant dans chaque bouchée !
Étape 6 : Assemble artistiquement (5 minutes)
Beurre généreusement un moule à manqué de 26 cm. Dispose soigneusement les quartiers de fruits caramélisés au fond en créant un motif décoratif concentrique.
Cette disposition minutieuse créera la présentation spectaculaire révélée lors du démoulage !
Étape 7 : Cuisson et démoulage (40 minutes + repos)
Verse délicatement la pâte sur les fruits en lissant la surface. Enfourne pour 40 minutes exactement jusqu’à ce qu’un couteau ressorte sec.
Démoule IMMÉDIATEMENT le gâteau encore chaud sur un plat de service – attention aux éclaboussures de caramel brûlant ! Laisse refroidir 20 minutes avant de servir.

Présentation spectaculaire
Le moment du retournement, c’est le plus théâtral ! Retourne-le sur un large plat pour révéler cette mosaïque dorée de fruits caramélisés.
Sers tiède accompagné d’une généreuse quenelle de crème fraîche qui fondra délicieusement au contact !
Accompagnements gourmands :
- Glace vanille artisanale
- Caramel au beurre salé liquide
- Crème anglaise parfumée
- Chantilly mascarpone légère
Conservation et astuces
Ce gâteau se conserve 3 jours à température ambiante sous cloche. Le caramel maintient naturellement l’humidité !
Astuce pro : Si le caramel durcit trop en refroidissant, réchauffe légèrement le fond du moule avant démoulage.
Préparation anticipée : Prépare les fruits caramélisés la veille et conserve au frais. Confectionne la pâte et assemble le jour même !
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Gâteau renversé pommes-poires aux graines de courge et sésame : La tarte Tatin revisitée qui va sublimer ton automne !
- Total Time: 1 h 50 minutes
- Yield: 6 à 8 personnes
- Diet: Vegetarian
Description
Un gâteau renversé aux pommes et poires caramélisées, agrémenté de graines de courge et de sésame, offrant une texture moelleuse et un parfum gourmand, idéal pour un dessert automnal.
Ingredients
- 4 pommes du Limousin AOP
- 2 poires
- 70 g de beurre demi-sel
- 130 g de sucre blanc
- 1/2 citron (jus)
- 3 œufs
- 50 g de cassonade
- 150 g de farine
- 1 c. à café de levure chimique
- 100 g de poudre d’amande
- 50 g de beurre demi-sel fondu
- 10 cl de lait
- 80 g de graines de courge
- 30 g de graines de sésame noir
- 1 pincée de fleur de sel
- Crème fraîche d’Isigny (pour servir)
Instructions
- Pelez les pommes et les poires, épépinez-les et coupez-les en quartiers.
- Dans une sauteuse, faites fondre le beurre avec le sucre jusqu’à obtenir un caramel doré.
- Ajoutez le jus de citron puis les fruits. Laissez cuire environ 40 minutes en remuant régulièrement pour les enrober de caramel sans les briser.
- Torréfiez les graines de courge à sec dans une poêle pendant 2 à 3 minutes et réservez.
- Préchauffez le four à 180°C (th.6).
- Battez les œufs avec la cassonade, puis incorporez la farine, la levure, la poudre d’amande, le beurre fondu, le lait et la fleur de sel.
- Ajoutez les graines de courge torréfiées et le sésame noir.
- Disposez les fruits caramélisés dans le fond d’un moule à manqué beurré, bien serrés sans les chevaucher.
- Versez la pâte sur les fruits et enfournez 40 minutes.
- Démoulez le gâteau encore chaud en prenant garde au caramel brûlant, laissez refroidir et servez avec de la crème fraîche.
Notes
- Utilisez des fruits bien mûrs pour un maximum de saveur.
- Surveillez attentivement la cuisson du caramel pour éviter qu’il ne brûle.
- Servez tiède avec de la crème fraîche pour plus de gourmandise.
- Prep Time: 30 minutes
- Cook Time: 1 h 20 minutes
- Category: Dessert
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 part (1/8 du gâteau)
- Calories: 380
- Sugar: 32 g
- Sodium: 160 mg
- Fat: 18 g
- Saturated Fat: 7 g
- Unsaturated Fat: 9 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 45 g
- Fiber: 4 g
- Protein: 7 g
- Cholesterol: 70 mg
Quatre variations créatives
Version tropicale exotique
Remplace pommes et poires par des tranches d’ananas et de mangue. Utilise de la noix de coco râpée à la place des graines – transport vers les îles garanti !
Version hivernale épicée
Ajoute cannelle, gingembre et cardamome dans la pâte. Utilise uniquement des poires et parsème de noix de pécan caramélisées – parfait pour les fêtes !
Version sans gluten
Remplace la farine par un mélange sans gluten et double la poudre d’amande. Le résultat reste moelleux grâce à l’humidité des fruits !
Version légère moderne
Réduis le sucre d’un tiers et remplace la moitié du beurre par de la compote de pommes. Utilise du lait écrémé – plaisir sans culpabilité !
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Mon gâteau moelleux aux poires et graines de pavot joue lui aussi sur les textures croquantes et le moelleux irrésistible. Et si tu veux explorer d’autres desserts d’automne, mon gâteau fondant à la courge, amandes et noisettes sans beurre célèbre magnifiquement la saison !
Pour varier les plaisirs avec les pommes, ma tarte au mascarpone et à la pomme offre une texture crémeuse divine. Et si tu cherches une option plus légère, mon gâteau aux pommes sans sucre et sans beurre prouve qu’on peut se régaler sainement !
Pour encore plus d’inspiration visuelle et découvrir toutes mes recettes en images, rejoins-moi sur mon compte Pinterest – j’y partage plein d’idées gourmandes, de variantes créatives et d’astuces de présentation !
Savoure cette réinterprétation audacieuse
Ce gâteau renversé pommes-poires aux graines de courge et sésame représente l’évolution moderne de la pâtisserie française classique ! Cette création prouve que tradition et innovation nutritionnelle peuvent s’unir harmonieusement.
N’hésite pas à personnaliser selon tes fruits préférés et les graines disponibles. La pâtisserie créative encourage l’adaptation saisonnière et l’expression personnelle !
Raconte-moi tes créations renversées dans les commentaires – j’adore découvrir comment vous modernisez ces classiques français !
FAQ
Oui, privilégiez des pommes qui tiennent à la cuisson comme les Reinettes, Granny Smith ou Golden. Évitez les variétés trop farineuses qui se délitent.
Beurrez généreusement et utilisez du papier sulfurisé au fond. Démoulez immédiatement après cuisson tant que le caramel est encore liquide.
Elles apportent croquant et valeur nutritionnelle mais peuvent être omises. Le gâteau sera plus traditionnel mais moins original texturellement.
Oui, mais réchauffez-le légèrement avant service pour retrouver le moelleux et ramollir le caramel. Il se conserve très bien 24 heures
Réchauffez doucement le fond du moule sur feu doux avant démoulage. Le caramel se liquéfiera et facilitera le retournement