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Soupe tortellinis crémeuse bol italien fumante réconfortante

Soupe de Tortellinis Crémeuse : Le Réconfort Italien Qui Va Te Réchauffer l’Âme !


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  • Author: Catherine
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 portions
  • Diet: Halal

Description

Une soupe réconfortante et crémeuse aux tortellinis, porc haché, légumes et chou kale, relevée de parmesan fondant.


Ingredients

Scale
  • 1 petit oignon haché finement
  • 1 gousse d’ail râpée
  • 300 g de porc haché ou la chair de 2 saucisses italiennes
  • 2 grosses carottes coupées en fines rondelles
  • 1 c. à soupe de pâte de tomate
  • 6 tasses de bouillon de poulet
  • 1 paquet de tortellinis au choix
  • 2 tasses de chou kale émincé finement
  • 1/2 tasse de crème épaisse
  • Parmesan (pour servir)
  • Huile végétale (pour la cuisson)


Instructions

  1. Dans un chaudron moyen, chauffer un filet d’huile végétale et faire dorer l’oignon 2 à 3 minutes.
  2. Ajouter l’ail et le porc haché, poursuivre la cuisson 5 minutes en mélangeant.
  3. Incorporer les rondelles de carottes et la pâte de tomate, bien mélanger.
  4. Verser le bouillon de poulet et porter à légère ébullition.
  5. Ajouter les tortellinis et cuire environ 8 minutes ou selon les indications du paquet.
  6. Retirer du feu, ajouter le chou kale émincé et la crème épaisse.
  7. Servir chaud avec quelques copeaux de parmesan.

Notes

  • Vous pouvez remplacer le porc par de la dinde hachée pour une version plus légère.
  • Les tortellinis au fromage se marient particulièrement bien avec cette soupe.
  • Ajoutez un peu de piment pour une touche relevée.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Soupe
  • Method: Cuisson à la casserole
  • Cuisine: Italienne

Nutrition

  • Serving Size: 1 bol
  • Calories: 420
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 980 mg
  • Fat: 22 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 35 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 22 g
  • Cholesterol: 65 mg