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Cake à la patate douce santé moelleux avec couleur orange naturelle

Cake à la Patate Douce : Le Gâteau Moelleux Qui va Te Faire Aimer les Légumes !


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  • Author: Catherine
  • Total Time: 1 heure 20 minutes
  • Yield: 6 à 8 parts
  • Diet: Vegetarian

Description

Un cake moelleux et parfumé à base de patate douce, d’amandes et de gingembre, idéal pour un goûter original ou un dessert automnal.


Ingredients

Scale
  • 1 patate douce à chair orange (environ 400 g)
  • 60 g d’amandes décortiquées
  • 60 g de beurre
  • 1 œuf
  • 120 g de sucre
  • 190 g de farine
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 20 g de gingembre râpé
  • 1 noisette de beurre (pour le moule)


Instructions

  1. Préchauffez le four à 180 °C (th. 6). Rincez la patate douce, séchez-la et coupez-la en deux dans la longueur. Faites-la cuire à la vapeur, côté peau contre la grille, 25 à 30 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit bien tendre.
  2. Coupez les amandes en deux ou trois morceaux. Beurrez un moule à cake.
  3. Pelez la patate douce et écrasez la pulpe (environ 250 g) avec le beurre. Laissez tiédir.
  4. Fouettez l’œuf avec le sucre puis ajoutez la purée de patate douce. Incorporez la farine et la levure, puis le gingembre râpé et les amandes.
  5. Versez la préparation dans le moule et enfournez pour 1 heure. Baissez la température à 150 °C (th. 5) si le cake dore trop vite.
  6. Laissez reposer 10 minutes, démoulez et laissez refroidir sur une grille.

Notes

  • Vous pouvez remplacer les amandes par des noix ou des noisettes selon vos goûts.
  • Le gingembre peut être ajusté selon l’intensité souhaitée.
  • Ce cake se conserve 2 à 3 jours dans une boîte hermétique.
  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 1 heure
  • Category: Dessert
  • Method: Cuisson au four
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 part (environ 90 g)
  • Calories: 280
  • Sugar: 18 g
  • Sodium: 120 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 4 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 40 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 5 g
  • Cholesterol: 35 mg