Description
Une soupe inspirée du locro argentin, généreuse et épicée, mariant chorizo, lardons, haricots blancs et carottes dans un bouillon parfumé, servie avec des chips de tortillas croustillantes et une sauce au paprika.
Ingredients
Scale
- 1 carotte
- 1 gousse d’ail
- 1/4 botte d’oignons nouveaux
- 40 g de dés de chorizo
- 40 g de lardons fumés
- 1/2 sachet de mélange d’épices péruviennes
- 1 tortilla (contient : blé)
- 3/4 c. à café de paprika en poudre
- 1/2 paquet de haricots blancs
- 1 c. à soupe d’huile d’olive
- 200 ml de bouillon de légumes
- Sel et poivre selon le goût
Instructions
- Préchauffez le four à 210°C en mode grill. Épluchez et coupez les carottes en dés, ciselez l’ail et les oignons nouveaux. Préparez le bouillon chaud.
- Faites revenir le chorizo et les lardons 3 à 4 minutes dans une marmite à feu moyen-vif jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
- Ajoutez les carottes, l’ail, le blanc d’oignon nouveau et les épices. Versez le bouillon, couvrez et laissez mijoter 22 à 26 minutes jusqu’à tendreté des légumes.
- Coupez les tortillas en triangles, disposez-les sur une plaque avec un filet d’huile, salez et poivrez. Enfournez 4 à 5 minutes jusqu’à ce qu’elles soient dorées (ou faites-les dorer à la poêle).
- Dans un bol, mélangez l’huile d’olive, le vert d’oignon nouveau, le paprika et du poivre. Égouttez les haricots blancs, ajoutez-les dans la soupe en fin de cuisson et écrasez-en quelques-uns pour épaissir.
- Servez la soupe chaude, arrosez de sauce au paprika et accompagnez de chips de tortillas croustillantes.
Notes
- Adaptez la quantité d’épices selon votre tolérance au piquant.
- Pour une texture plus onctueuse, écrasez une partie des haricots blancs dans le bouillon.
- Les tortillas peuvent être dorées à la poêle pour une cuisson plus économique.
- Ajoutez un filet de jus de citron pour une touche acidulée avant de servir.
- Prep Time: 15 min
- Cook Time: 30 min
- Category: Soupe
- Method: Mijotée
- Cuisine: Argentine
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 650 kcal
- Sugar: 15.7 g
- Sodium: 6.7 g
- Fat: 33.9 g
- Saturated Fat: 10 g
- Unsaturated Fat: 23.9 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 51.8 g
- Fiber: 16.6 g
- Protein: 27.6 g
- Cholesterol: 65 mg