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Tartiflette d’endives au reblochon : La version légère qui va te faire craquer !

Tartiflette d'endives au reblochon fromage fondant gratinée

T’as envie d’une bonne tartiflette réconfortante mais sans la lourdeur des pommes de terre ? Cette tartiflette d’endives au reblochon, c’est la révolution ! On remplace les patates par des endives croquantes, et franchement, c’est juste dingue. Tu gardes tout le plaisir du reblochon coulant avec les lardons fumés, mais en version beaucoup plus légère.

Cette tartiflette d’endives au reblochon marie l’amertume délicate des endives avec l’onctuosité crémeuse du reblochon qui fond partout. C’est la preuve qu’on peut innover tout en respectant les traditions. Et le meilleur ? Tu te sens pas lourd après, contrairement à la version classique !

Prépare-toi à découvrir comment transformer ce classique savoyard en version moderne et équilibrée qui va conquérir tous tes invités, même les plus sceptiques !

Pourquoi cette tartiflette va te faire craquer ?

Ce qui rend cette tartiflette d’endives au reblochon géniale, c’est l’équilibre parfait entre légèreté et gourmandise. Les endives apportent une fraîcheur croquante qui contraste super bien avec la richesse crémeuse du reblochon savoyard authentique.

Temps de prépa : 35 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Temps total : 45 minutes
Niveau : Facile (promis !)
Pour : 6 personnes

C’est le plat parfait pour un dîner entre amis où tu veux régaler tout le monde sans passer l’après-midi en cuisine. Et niveau nutrition, c’est carrément mieux que la version classique !

Comparaison rapide (pour les curieux) :

Franchement, y’a pas photo !

Les ingrédients dont t’as besoin

Pour cette tartiflette d’endives au reblochon, voilà ce qu’il te faut :

La base indispensable :

  • 5 endives moyennes (environ 800g) – Les stars qui remplacent les pommes de terre
  • 1 reblochon fermier AOP (450g) – Le fromage savoyard authentique, prends-le au lait cru si possible
  • 200g de lardons fumés – La note salée-fumée indispensable
  • 3 oignons rouges moyens – Pour la douceur qui adoucit l’amertume
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive – Pour faire revenir tout ça
  • 10cl de vin blanc sec – Le déglaçage aromatique
  • 15cl de crème fraîche épaisse – L’onctuosité qui lie tout
  • Sel, poivre, noix de muscade – Les essentiels !

Substitutions si t’as pas tout :

Tu peux remplacer le reblochon par du morbier si t’as envie de changement. Les allumettes de bacon marchent bien si t’as pas de lardons. Pas d’oignons rouges ? Des échalotes font le job !

Pour une version encore plus light, utilise de la crème liquide allégée à 15%. Ça marche nickel et t’économises encore quelques calories.

Variations selon les saisons :

  • Automne : Ajoute des champignons forestiers pour plus de profondeur
  • Hiver : Incorpore des noix concassées pour le croquant
  • Printemps : Balance des herbes fraîches
  • Été : Quelques tomates cerises pour l’acidité
Ingrédients frais tartiflette endives reblochon fromage savoyard
Sélection produits savoyards pour tartiflette légère réussie

Comment faire cette tartiflette d’endives au reblochon ?

Étape 1 : On prépare les endives

Retire les premières feuilles extérieures si elles sont abîmées. Coupe la base en cône d’environ 1 cm – c’est là qu’il y a le plus d’amertume.

Émince tes endives en lanières régulières de 2 cm de largeur. Cette découpe uniforme garantit que tout cuit pareil et que la présentation soit nickel.

Rince rapidement tes lanières sous l’eau froide puis essore-les délicatement dans un torchon propre. Trop d’eau et ta préparation sera toute détrempée !

Étape 2 : Les oignons rouges

Épluche tes oignons et coupe-les en deux dans la longueur. Pose chaque moitié à plat et émince finement en demi-lunes régulières.

Cette découpe permet aux oignons de fondre harmonieusement sans devenir pâteux. Sépare bien les lamelles avec tes doigts pour qu’ils cuisent uniformément.

Étape 3 : On fait revenir les légumes (ça commence à sentir bon !)

Chauffe ton huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen. Balance les oignons et fais-les revenir 8 minutes en remuant régulièrement.

Les oignons doivent devenir translucides et légèrement dorés sur les bords. C’est cette étape qui développe leur douceur naturelle qui va contrebalancer l’amertume des endives.

Monte le feu à vif et incorpore les endives émincées. Saute vigoureusement pendant 3 minutes exactement en remuant constamment.

Les endives doivent perdre du volume sans devenir molles. La cuisson vive préserve ce léger croquant qui apporte un super contraste de texture avec le fromage fondant !

Étape 4 : Assaisonnement et déglaçage

Sale modérément et poivre généreusement ta préparation. Mélange bien pour répartir partout.

Verse les 10cl de vin blanc directement dans la poêle chaude. Ça doit faire de la vapeur immédiatement tout en dissolvant les sucs caramélisés collés au fond !

Laisse réduire le liquide pendant 2 minutes à feu vif en grattant le fond avec ta spatule. L’alcool s’évapore totalement et il reste que les arômes fruités du vin.

Transfère ta préparation dans un plat à gratin bien beurré. Répartis uniformément – c’est ta base savoureuse !

Étape 5 : Les lardons dorés

Dans la même poêle (non nettoyée !), balance les lardons sans ajouter de matière grasse. Les résidus de cuisson vont parfumer délicieusement les lardons.

Fais rissoler à feu moyen-vif pendant 5 à 7 minutes en remuant souvent. Ils doivent être dorés et légèrement croustillants sans brûler.

Égoutte les lardons sur du papier absorbant quelques instants pour retirer l’excès de graisse. Ça allège le plat sans sacrifier le goût fumé !

Répartis les lardons uniformément sur les endives dans ton plat. Pense à bien les distribuer pour que chaque portion en ait !

Étape 6 : Le montage et le gratinage (le grand moment !)

Coupe ton reblochon en deux horizontalement pour obtenir deux disques plats. Détaille chaque moitié en tranches d’environ 1 cm.

Dispose les tranches de reblochon sur les endives-lardons en les faisant légèrement se chevaucher. La croûte lavée doit être vers le haut pour créer cette couverture dorée de ouf !

Nappe la surface de quelques cuillères de crème fraîche réparties irrégulièrement. Elle va fondre pendant la cuisson en créant des zones gratinées plus ou moins intenses.

Préchauffe ton four en position grill à température max. Enfourne dans la partie haute pendant 10 minutes jusqu’à ce que le fromage bouillonne généreusement.

Attention : Surveille bien la coloration ! Le passage de « doré parfait » à « cramé » se fait hyper vite. Le reblochon doit former une croûte blonde avec quelques zones légèrement plus foncées.

Service tartiflette endives reblochon assiette portion généreuse
Présentation élégante tartiflette allégée aux endives

Service digne d’un chalet savoyard !

Cette tartiflette d’endives au reblochon se sert brûlante directement sortie du four pour profiter du fromage bien coulant. Laisse reposer 2 minutes max pour éviter de te brûler tout en gardant la température optimale.

Comment dresser comme un pro :

  • Sers des portions généreuses directement du plat (ambiance conviviale !)
  • Saupoudre du persil plat ciselé pour la fraîcheur
  • Un tour de moulin à poivre juste avant de servir
  • Gratte le fond du plat pour récupérer les parties gratinées croustillantes (le meilleur !)

Avec quoi la servir ?

Une salade verte croquante avec une vinaigrette moutardée légère ? Parfait ! Du pain de campagne grillé pour saucer généreusement ? Oui ! Des cornichons aigres-doux pour le contraste ? Absolument !

Tu peux aussi commencer ton repas avec de la charcuterie savoyarde (jambon cru, saucisson). Ça fait l’ambiance complète montagne !

Les vins qui vont bien :

  • Vin blanc de Savoie (Apremont, Abymes) bien frais – mon préféré !
  • Roussette aromatique pour un mariage régional parfait
  • Chignin-Bergeron pour une version plus structurée
  • Bière blonde artisanale locale si t’es team bière

Astuce pour les groupes : Prépare plusieurs petits plats individuels plutôt qu’un grand. Comme ça, chacun a sa propre tartiflette fumante avec les parties gratinées équitablement réparties !

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Tartiflette d'endives au reblochon fromage fondant gratinée

Tartiflette d’endives au reblochon : La version légère qui va te faire craquer !


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  • Author: Catherine
  • Total Time: 45 min
  • Yield: 6 personnes
  • Diet: Halal

Description

Une tartiflette revisitée aux endives, lardons et reblochon, fondante, parfumée et rapide à préparer.


Ingredients

Scale
  • 5 endives
  • 200 g de lardons
  • 3 oignons rouges
  • 1 reblochon
  • 1 cuil. à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre
  • Un peu de vin blanc sec (pour déglacer)
  • 2 à 3 cuil. à soupe de crème fraîche


Instructions

  1. Émincer les endives et les oignons.
  2. Faire revenir les oignons dans une poêle avec l’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.
  3. Ajouter les endives et les faire sauter à feu vif pendant 3 minutes.
  4. Assaisonner avec du sel et du poivre, puis déglacer avec un peu de vin blanc.
  5. Verser la préparation dans un plat allant au four.
  6. Dans la même poêle, faire dorer les lardons sans ajout de matière grasse.
  7. Répartir les lardons sur les endives dans le plat.
  8. Recouvrir de tranches de reblochon (avec la croûte).
  9. Ajouter quelques cuillères de crème fraîche.
  10. Enfourner sous le grill pendant 10 minutes jusqu’à ce que le fromage soit bien fondu et doré.
  11. Servir immédiatement.

Notes

  • Vous pouvez remplacer le vin blanc par un filet de jus de citron.
  • Pour une version plus légère, utilisez de la crème allégée.
  • Accompagne très bien une salade verte.
  • Prep Time: 35 min
  • Cook Time: 10 min
  • Category: Plat principal
  • Method: Gratiné au four
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 420
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 780 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 17 g
  • Unsaturated Fat: 11 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 16 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 21 g
  • Cholesterol: 75 mg

Conservation et réchauffage

La tartiflette d’endives au reblochon se déguste idéalement tout de suite après cuisson, mais les restes peuvent être conservés intelligemment. Le fromage figé garde beaucoup de caractère après un bon réchauffage !

Conservation :

  • Laisse refroidir complètement avant de mettre au frigo
  • Couvre hermétiquement
  • Max 48 heures au frigo (0-4°C)
  • Ne recongèle JAMAIS une tartiflette déjà réchauffée

Réchauffage optimal :

Au four : 160°C pendant 15 minutes sous papier alu puis 5 minutes découvert pour regratiner. C’est la meilleure méthode qui préserve la texture !

Au micro-ondes : Puissance moyenne 3 minutes couvert puis 1 minute puissance max découvert. C’est acceptable pour les portions individuelles si t’es pressé. Texture moins croustillante mais le goût reste bon.

Transformation créative des restes :

  • Garnis des crêpes salées pour un brunch original
  • Farcis des vol-au-vent pour une entrée rapide et raffinée
  • Dans une omelette généreuse pour un repas complet
  • Mixe avec du bouillon pour une soupe crémeuse réconfortante

Variations créatives pour changer

Version végétarienne aux champignons sauvages

Remplace les lardons par 300g de champignons forestiers poêlés (cèpes, girolles). Ajoute des éclats de noix torréfiées pour le croquant.

L’umami profond des champignons compense brillamment l’absence de lardons fumés. Ça garde totalement l’esprit montagnard !

Tartiflette au bleu d’Auvergne

Remplace la moitié du reblochon par du bleu d’Auvergne pour une version plus corsée. Le mélange des deux fromages crée une complexité aromatique dingue !

Ajoute des poires pochées pour un contraste sucré-salé absolument addictif. Pour les amateurs de fromages à caractère !

Version mer-montagne aux Saint-Jacques

Remplace les lardons par des noix de Saint-Jacques rapidement saisies. Ajoute du zeste de citron et de l’aneth frais.

Déclinaison gastronomique parfaite pour les occasions spéciales ! La délicatesse des Saint-Jacques s’accorde merveilleusement avec le reblochon fondant.

Tartiflette express ultra allégée

Utilise du reblochon allégé et de la crème à 15%. Double la quantité d’endives pour optimiser le ratio légumes-fromage.

Compromis intelligent pour surveiller sa ligne tout en se faisant vraiment plaisir. Perte calorique significative sans sacrifice majeur sur le goût !

Déclinaison sucrée-salée aux pommes

Ajoute des tranches fines de pomme acidulée caramélisées entre les couches. Une touche de miel et du thym frais complètent cette version automnale.

Association surprenante qui fonctionne remarquablement bien ! La douceur fruitée contraste avec l’amertume des endives.

D’autres recettes réconfortantes qui vont te plaire

Si t’as kiffé cette tartiflette d’endives au reblochon, j’ai plein d’autres recettes savoyardes et réconfortantes pour toi !

T’es plutôt team tartiflette classique ? Essaie ma tartiflette fermière qui est la version traditionnelle authentique. Et si tu veux une autre variante légère, la courgiflette (tartiflette aux courgettes) est aussi délicieuse !

Pour rester dans l’ambiance reblochon, mate mon escalope savoyarde sauce reblochon qui est juste divine. Ou la tarte rustique au reblochon et pommes de terre pour une version différente mais tout aussi gourmande.

Si t’aimes les endives, ne rate pas mon gratin d’endives Mariette qui est un classique familial réconfortant !

D’ailleurs, rejoins-moi sur Pinterest où je partage plein d’autres recettes savoyardes, gratins et plats réconfortants pour toutes les saisons !

En conclusion

Cette tartiflette d’endives au reblochon, c’est vraiment la preuve qu’on peut réinventer les grands classiques sans les trahir. Cette version respecte l’esprit savoyard tout en répondant aux attentes nutritionnelles d’aujourd’hui.

N’hésite pas à expérimenter avec des légumes de saison et des fromages locaux. La vraie tradition culinaire, elle évolue constamment en intégrant des innovations tout en gardant son âme !

Alors, tu tentes cette version légère ? Dis-moi en commentaire ce que t’en as pensé ! J’adore voir vos créations de cette tartiflette d’endives au reblochon !

FAQ

Les endives ne deviennent-elles pas trop amères à la cuisson ?

Cuisson rapide à feu vif atténue considérablement amertume naturelle. Oignons rouges caramélisés et crème apportent douceur qui équilibre parfaitement saveur finale du plat

Peut-on préparer cette tartiflette à l’avance ?

Oui, assemblez plat jusqu’à 4 heures avant cuisson et conservez au frais. Sortez 15 minutes avant enfournage pour température ambiante garantissant cuisson uniforme optimale

Quel type de reblochon choisir pour meilleur résultat ?

Privilégiez reblochon fermier AOP au lait cru pour saveur authentique prononcée. Reblochon laitier convient aussi mais offre goût plus doux moins caractéristique.

Cette recette convient-elle aux enfants ?

Tout à fait, amertume des endives reste douce après cuisson. Si enfants très jeunes, augmentez proportion oignons-crème pour adoucir davantage profil gustatif général.

Combien de calories contient une portion ?

Environ 380 calories par portion soit 30% moins que tartiflette traditionnelle. Version reste gourmande mais nettement plus légère grâce remplacement pommes de terre.

Peut-on congeler les restes de tartiflette ?

Déconseillé car endives rendent beaucoup d’eau après décongélation. Texture devient molle et peu appétissante contrairement à version fraîchement préparée au four.

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