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Émincés de poulet à la moutarde, lardons et champignons : Le plat réconfortant qui sauve les dîners !

Émincés poulet moutarde lardons champignons sauce crémeuse

Alors là, prépare-toi parce que je vais te parler du plat réconfortant par excellence qui conjugue la tendreté du poulet avec la saveur fumée des lardons ! Ces émincés de poulet à la moutarde, lardons et champignons représentent l’essence même de la cuisine familiale française généreuse. Ce plat emblématique transforme des ingrédients simples en création gastronomique crémeuse irrésistiblement savoureuse !

Sérieusement, ces émincés de poulet à la moutarde, lardons et champignons c’est la préparation rapide qui demande seulement 30 minutes pour un résultat gustatif impressionnant. La sauce moutarde-crème onctueuse enrobe délicatement chaque morceau – poulet tendre, lardon fumé croustillant et champignon fondant créant une harmonie parfaite !

Pourquoi ces émincés de poulet sont si irrésistibles

Déjà, c’est rapide et super savoureux ! Ces émincés de poulet à la moutarde, lardons et champignons séduisent par plusieurs atouts qui en font un plat star des repas familiaux. La moutarde apporte un caractère piquant délicat, les lardons fumés créent une profondeur umami impossible à reproduire autrement, et les champignons ajoutent cette texture fondante terreuse qui complète tout harmonieusement !

Les infos pratiques (rapide et efficace) :

  • Temps total : 30 minutes
  • Temps actif : 25 minutes de préparation et cuisson
  • Difficulté : Facile (technique de base)
  • Pour : 4 personnes généreusement servies

Cette recette incarne parfaitement la philosophie de la cuisine quotidienne rapide et savoureuse. Parfaite pour les dîners de semaine pressés, les déjeuners famille du weekend, ou les repas réconfortants des périodes froides !

Les ingrédients (simples mais savoureux)

La protéine principale :

  • 500g de blancs de poulet frais – la tendreté fondamentale
  • Privilégie du poulet fermier label rouge pour saveur supérieure
  • Sors-le 15 minutes avant pour température ambiante

Les éléments fumés :

  • 150g de lardons fumés ou bacon en dés – profondeur fumée
  • Lardons nature ou allumettes fonctionnent parfaitement
  • Évite les lardons trop gras

Les champignons :

  • 250g de champignons de Paris frais – texture fondante
  • Doivent être fermes, secs, sans taches brunes
  • Alternative : champignons bruns, pleurotes, shiitake

Les aromates :

  • 1 oignon jaune moyen – base aromatique
  • Les échalotes remplacent avantageusement l’oignon

La sauce crémeuse (la star !) :

  • 2 cuillères à soupe de moutarde (ancienne ou forte) – caractère piquant
  • 200ml de crème fraîche épaisse 30% – onctuosité riche
  • 1 cuillère à soupe d’huile neutre – saisie initiale
  • Sel, poivre noir – assaisonnement équilibré
  • Persil frais ciselé – finition fraîche

Les substitutions possibles :

  • Blancs poulet → cuisses désossées pour texture plus juteuse
  • Lardons fumés → jambon blanc pour version moins fumée
  • Crème fraîche → crème végétale d’avoine (sans lactose)
  • Moutarde forte → moutarde au miel pour douceur
  • Champignons Paris → mélange forestiers pour profondeur
Ingrédients émincés poulet : blancs lardons champignons moutarde crème
Tous ingrédients pour émincés poulet crémeux

La recette step by step (simple et rapide !)

Étape 1 : Préparer le poulet

Sors tes blancs de poulet du frigo 15 minutes avant pour atteindre température ambiante. Sur une planche propre, coupe-les en lamelles régulières d’environ 1 cm d’épaisseur et 5-6 cm de longueur.

L’uniformité garantit une cuisson homogène de toutes les lamelles !

Astuce pro : Poulet légèrement congelé (15 minutes au congélateur) se découpe plus facilement en lamelles nettes.

Étape 2 : Émincer l’oignon

Pèle ton oignon, coupe-le en deux puis émince finement en demi-lunes d’environ 2-3 mm. L’éminçage fin permet de le faire fondre rapidement en libérant ses saveurs sucrées !

Étape 3 : Préparer les champignons

Nettoie tes champignons en les essuyant délicatement avec du papier absorbant légèrement humide. Évite de les rincer directement car ils absorbent trop d’humidité !

Tranche-les en lamelles régulières de 3-4 mm. Réserve-les.

Conseil : Champignons très sales peuvent être rincés rapidement puis séchés immédiatement au torchon.

Étape 4 : Faire revenir lardons et oignon

Dans une grande poêle, fais chauffer 1 cuillère à soupe d’huile à feu moyen-vif. Ajoute tes lardons et oignon émincé. Fais revenir 3-4 minutes en remuant jusqu’à ce que les lardons deviennent légèrement dorés et l’oignon translucide.

Les lardons libèrent leur graisse naturelle qui ajoute cette saveur fumée à la base !

Astuce : Si les lardons libèrent trop de graisse, égoutte partiellement en gardant 2 cuillères à soupe seulement.

Étape 5 : Saisir les lamelles de poulet

Augmente le feu à vif. Ajoute tes lamelles de poulet dans la poêle. Répartis-les uniformément sans superposer. Fais dorer environ 5 minutes en retournant occasionnellement jusqu’à coloration dorée (le cœur peut rester légèrement rosé, ça finira de cuire).

La saisie haute température crée cette caramélisation qui développe les saveurs !

Étape 6 : Incorporer les champignons

Ajoute tes champignons tranchés. Mélange tout ensemble uniformément. Laisse cuire 5 minutes supplémentaires à feu moyen-vif en remuant occasionnellement.

Les champignons libèrent leur eau naturelle qui s’évapore progressivement – ils deviennent fondants et légèrement dorés !

Conseil : Évite de remuer trop souvent – laisse-les colorer au fond pour développer les saveurs caramélisées.

Étape 7 : Ajouter la moutarde

Réduis le feu à moyen. Ajoute tes 2 cuillères à soupe de moutarde directement dans la poêle. Mélange rapidement pour bien enrober tous les ingrédients.

La moutarde apporte ce piquant caractéristique – c’est LA saveur signature ! Cuis 1 minute pour libérer les arômes.

Étape 8 : Incorporer la crème

Verse ta crème fraîche dans la poêle. Mélange délicatement en créant une sauce homogène. Gratte les sucs caramélisés du fond avec ta spatule (déglaçage) – ça intensifie les saveurs !

La sauce doit être crémeuse, fluide et légèrement jaune moutarde.

Étape 9 : Assaisonner et équilibrer

Goûte ta sauce prudemment (elle est chaude !). Assaisonne modérément en sel (les lardons sont déjà salés) et généreusement en poivre noir fraîchement moulu.

Important : Sous-sale au début. La sauce réduit et concentre les saveurs salées – ajuste à la fin !

Étape 10 : Mijoter et réduire

Réduis le feu à doux. Laisse mijoter doucement 5-7 minutes découvert en remuant occasionnellement. La sauce réduit progressivement en épaississant légèrement.

Le poulet termine sa cuisson – il devient complètement cuit, tendre et juteux !

Étape 11 : Vérifier la cuisson

Insère la pointe d’un couteau dans une lamelle épaisse. Le jus doit être clair sans traces roses. Le poulet cuit atteint 74°C minimum – chair blanche, opaque et tendre !

Étape 12 : Finitions décoratives

Retire du feu. Parsème généreusement de persil frais ciselé créant ce contraste vert frais appétissant !

Le persil ajoute aussi une fraîcheur aromatique qui équilibre la richesse de la sauce.

Étape 13 : Service immédiat chaud

Sers immédiatement tes émincés de poulet à la moutarde, lardons et champignons fumants ! Accompagne de riz basmati, tagliatelles fraîches, ou pommes de terre sautées qui absorbent délicieusement la sauce !

Assiette émincés poulet moutarde riz haricots verts présentation
Présentation élégante émincés poulet accompagnements

Présentation généreuse et accompagnements

Ces émincés de poulet à la moutarde, lardons et champignons brillent par leur présentation rustique généreuse !

Présentation plat familial : Sers dans un grand plat creux au centre de la table – moment convivial où chacun se sert librement !

Accompagnements traditionnels :

  • Riz basmati blanc qui absorbe magnifiquement la sauce
  • Tagliatelles fraîches au beurre léger
  • Pommes de terre sautées croustillantes
  • Haricots verts vapeur pour équilibrer la richesse

Garnitures complémentaires :

  • Pain de campagne pour saucer
  • Salade verte vinaigrette moutarde
  • Cornichons aigres-doux (coupent l’acidité)

Conservation et préparation anticipée

Ces émincés de poulet à la moutarde, lardons et champignons se conservent correctement !

Stockage des restes :

  • 2-3 jours max au frigo hermétique
  • Réchauffe doucement à la casserole ou micro-ondes
  • Ajoute un filet de crème si la sauce a épaissi

Préparation partielle :

  • Prépare poulet émincé, oignon et champignons 24h à l’avance
  • Cuisson finale prend seulement 15 minutes !
  • Soulage le stress des dîners de semaine

Congélation : Déconseillée – la sauce crémeuse se sépare et le poulet perd sa tendreté. Cette recette mérite d’être fraîche !

Réchauffage optimal :

  • Micro-ondes 60-70% puissance 2-3 minutes couvert
  • Ou casserole feu doux avec 2-3 cuillères de crème fraîche
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Émincés poulet moutarde lardons champignons sauce crémeuse

Émincés de poulet à la moutarde, lardons et champignons : Le plat réconfortant qui sauve les dîners !


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  • Author: Catherine
  • Total Time: 40 minutes
  • Yield: 4 portions
  • Diet: Gluten Free

Description

Un plat savoureux et réconfortant d’émincés de poulet nappés d’une sauce onctueuse à la moutarde, accompagnés de lardons fumés et de champignons dorés, idéal pour un repas familial rapide.


Ingredients

Scale
  • 500 g de blancs de poulet
  • 150 g de lardons fumés
  • 250 g de champignons de Paris
  • 1 oignon
  • 2 cuillères à soupe de moutarde (à l’ancienne ou forte)
  • 20 cl de crème fraîche épaisse ou liquide
  • 1 cuillère à soupe d’huile
  • Sel, au goût
  • Poivre du moulin, au goût
  • Persil frais (facultatif)


Instructions

  1. Coupez les blancs de poulet en lamelles régulières. Émincez finement l’oignon. Nettoyez les champignons et tranchez-les.
  2. Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile. Ajoutez les lardons et l’oignon, puis faites revenir à feu moyen pendant 3 à 4 minutes jusqu’à légère coloration.
  3. Ajoutez les lamelles de poulet et faites-les dorer uniformément pendant environ 5 minutes.
  4. Incorporez les champignons et poursuivez la cuisson 5 minutes, jusqu’à ce qu’ils aient rendu leur eau.
  5. Ajoutez la moutarde puis la crème fraîche. Mélangez soigneusement pour obtenir une sauce homogène.
  6. Salez, poivrez, puis laissez mijoter à feu doux pendant 5 à 7 minutes jusqu’à épaississement de la sauce.
  7. Servez chaud, parsemé de persil frais si désiré, avec l’accompagnement de votre choix.

Notes

  • Vous pouvez remplacer la crème fraîche par une crème légère pour une version plus légère.
  • La moutarde à l’ancienne apporte une texture plus rustique, tandis que la moutarde forte donne plus de caractère.
  • Ce plat s’accompagne parfaitement de riz, de pâtes ou de pommes de terre.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 25 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Poêlé
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 480 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 820 mg
  • Fat: 32 g
  • Saturated Fat: 14 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0.5 g
  • Carbohydrates: 6 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 38 g
  • Cholesterol: 135 mg

Six variations créatives à tester

Émincés poulet curry-coco : Remplace moutarde par pâte curry rouge, crème par lait de coco. Ajoute jus de citron vert – version thaïe exotique !

Émincés poulet tomates séchées : Ajoute 100g tomates séchées hachées. Incorpore basilic frais – alliance méditerranéenne colorée !

Émincés poulet estragon-citron : Remplace moutarde par estragon frais. Ajoute zeste et jus de citron – version française classique raffinée !

Émincés poulet paprika fumé : Ajoute paprika fumé et concentré de tomates – version espagnole légèrement sucrée !

Émincés poulet forestiers : Mélange de champignons forestiers (girolles, cèpes). Échalotes à la place de l’oignon – version automnale luxueuse !

Émincés végétariens tofu : Remplace poulet par tofu ferme pressé, omets lardons, ajoute sauce soja – version végétale accessible à tous !

D’autres plats de poulet réconfortants qui vont te régaler

Si tu kiffes la Émincés de poulet à la moutarde, lardons et champignons pour finir en apothéose, voilà des plats mijotés ou crémeux qui réchauffent l’hiver et qui vont nickel avec ton menu festif :

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Le mot de la fin

Ces émincés de poulet à la moutarde, lardons et champignons incarnent parfaitement l’essence de la cuisine familiale française généreuse et réconfortante ! Leur préparation rapide contraste avec la profondeur gustative satisfaisante procurée.

Chaque bouchée raconte une histoire d’harmonie : tendre juteux, fumé croustillant, fondant terreux, crémeux piquant. Lance-toi dès maintenant dans la création de ce plat convivial universel !

Implique ta famille dans la préparation – les enfants adorent émincer les champignons sous surveillance. C’est ça aussi la magie de la cuisine familiale !

Alors, tu testes quand ces émincés de poulet à la moutarde, lardons et champignons ? Raconte-moi en commentaire quelle version tu préfères – j’ai hâte de lire tes retours !

FAQ

Comment éviter poulet sec caoutchouteux ?

Surcuisson principale cause poulet sec. Cuisez feu vif initialement saisissant surfaces rapidement, puis feu doux-moyen finissant cuisson doucement. Température interne 74°C suffit. Poulet continue cuire légèrement après retrait feu (cuisson résiduelle). Lamelles fines cuisent rapidement nécessitant surveillance.

Peut-on préparer plat lait à place crème ?

Oui mais texture sauce sera significativement moins onctueuse riche. Utilisez lait entier 3,5% MG minimum. Ajoutez 1 cuillère soupe fécule maïs diluée épaissir sauce compensant absence matière grasse crème. Résultat acceptable moins gourmand.

Quelle moutarde fonctionne mieux ?

Moutarde ancienne grains apporte texture croquante visuelle intéressante saveur douce. Moutarde Dijon forte crée piquant prononcé caractère affirmé. Moutarde miel offre douceur sucrée appréciée enfants. Choix dépend préférence intensité souhaitée personnellement.

Les champignons peuvent-ils être remplacés complètement ?

Oui, substituez champignons par légumes alternatifs : poivrons dés colorés, courgettes rondellesépinards frais flétris, ou brocolis fleurettes vapeur. Texture saveur différeront mais plat reste délicieux nutritif complet.

Combien temps avance peut-on préparer émincés ?

Maximum 24 heures avance préparation ingrédients séparés (poulet émincé, légumes tranchés) conservation réfrigérateur hermétiques. Cuisson finale assemblage doivent être réalisés juste avant service garantissant fraîcheur texture optimales. Plat cuit se conserve 2-3 jours réchauffé correctement.

Comment épaissir sauce trop liquide ?

Laissez mijoter découvert feu doux-moyen 5 minutes supplémentaires évaporation naturelle. Alternativement, mélangez 1 cuillère café fécule maïs avec 2 cuillères soupe eau froide, incorporez sauce frémissante épaississement rapide instantané. Évitez surchauffer après ajout fécule

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