Gâteau moelleux du petit-déjeuner aux myrtilles et chocolat : Le réveil gourmand parfait !
Tu rêves d’un petit-déjeuner qui transforme tes matins ordinaires en moments gourmands mémorables ? Ce gâteau moelleux du petit-déjeuner aux myrtilles et chocolat incarne parfaitement l’équilibre entre plaisir sucré et énergie matinale !
Cette recette réconfortante séduit par sa texture fondante et aérienne et son association fruits-chocolat irrésistible. Franchement, les myrtilles fraîches apportent des antioxydants bienfaisants tout en éclatant délicieusement à chaque bouchée !
Prépare-toi à commencer tes journées avec ce gâteau moelleux du petit-déjeuner aux myrtilles et chocolat qui va réveiller tes papilles !
Pourquoi ce gâteau du matin est absolument exceptionnel
Ce gâteau moelleux du petit-déjeuner aux myrtilles et chocolat se distingue par sa polyvalence nutritive. Il combine des glucides énergétiques, des protéines des œufs et des vitamines des fruits généreusement. C’est le combo parfait !
Temps de prépa : 20 minutes
Temps de cuisson : 45 minutes
Temps de repos : 20 minutes
Total : 1h25
Niveau : Facile !
Pour : 8-10 tranches
Cette recette convient parfaitement aux familles qui recherchent un petit-déjeuner fait-maison équilibré. En plus, ce gâteau accompagne merveilleusement un café, un thé ou un chocolat chaud fumant !
Les ingrédients qu’il te faut
Pour 8-10 tranches :
- 120g de beurre doux mou – La richesse moelleuse fondamentale
- 120g de sucre – La douceur équilibrée énergétique
- 3 œufs moyens – La structure aérienne et les protéines
- 180g de farine de blé – La base légère traditionnelle
- 1 sachet de levure chimique – La légèreté gonflante
- 10cl de lait – L’onctuosité et l’humidité
- 100g de pépites de chocolat noir – La gourmandise cacaotée
- 150g de myrtilles fraîches – Les antioxydants et vitamines
- 1 pincée de sel – L’exhausteur de saveurs
- 1 c. à café d’extrait de vanille – Le parfum signature
Valeurs nutritionnelles par tranche (100g) :
- Calories : environ 280 kcal
- Protéines : 6g
- Lipides : 14g
- Glucides : 34g
- Fibres : 2g
Tu peux aussi substituer :
Le beurre peut être remplacé par de l’huile de coco pour une version sans lactose. Utilise de la farine complète pour plus de fibres.
Le sucre de coco substitue le sucre blanc raffiné. Les pépites de chocolat blanc créent une version plus douce.
Ajoute des graines de chia pour des oméga-3 bienfaisants !
Astuce fruits : Les myrtilles sont très antioxydantes (classique). Les framboises sont sucrées-acidulées (version estivale). Les pommes sont douces (alternative automnale) !
Comment faire ce gâteau moelleux du petit-déjeuner aux myrtilles et chocolat ?
Étape 1 : On prépare le beurre
Sors le beurre du frigo 1 heure avant pour qu’il soit à température ambiante. Il doit être mou et malléable sans être fondu liquide.
La texture pommade idéale s’écrase facilement sous le doigt. Un beurre trop dur ne s’incorpore pas uniformément, trop fondu donne une texture grasse.
Astuce de chef : Micro-ondes 5 secondes si t’as oublié de le sortir à temps !
Étape 2 : Le crémage beurre-sucre (l’étape magique)
Place le beurre mou et le sucre dans un grand saladier. Fouette vigoureusement pendant 3-4 minutes jusqu’à obtenir un mélange pâle, mousseux et volumineux.
Cette étape incorpore de l’air en créant la légèreté finale. Le mélange doit tripler de volume et devenir blanc crémeux, presque aérien !
Étape 3 : On incorpore les œufs progressivement
Casse les œufs un par un dans un bol pour vérifier leur fraîcheur. Ajoute-les individuellement au mélange beurre-sucre en fouettant entre chaque.
Cette incorporation graduelle évite la séparation et crée une émulsion stable. Le mélange doit rester lisse et homogène après chaque œuf !
Point crucial : Des œufs à température ambiante s’incorporent mieux sans casser l’émulsion.
Étape 4 : Le parfumage à la vanille
Ajoute l’extrait de vanille naturel au mélange. Mélange délicatement 30 secondes pour une répartition uniforme.
La vanille sublime naturellement le chocolat et les myrtilles sans dominer. Privilégie toujours l’extrait naturel plutôt qu’un arôme artificiel !
Étape 5 : On tamise les ingrédients secs
Tamise ensemble la farine, la levure chimique et le sel au-dessus d’un bol. Cette étape élimine les grumeaux et aère les ingrédients.
Tamiser incorpore de l’air supplémentaire garantissant la légèreté finale. Ne saute jamais cette étape même si la farine semble fine !
Étape 6 : L’incorporation délicate de la farine
Ajoute les ingrédients secs tamisés en trois fois au mélange liquide. Mélange délicatement avec une spatule souple en soulevant la masse.
Ne mélange jamais vigoureusement sinon tu développes le gluten qui rend le gâteau dense. Des mouvements circulaires larges et doux préservent la légèreté !
Technique pro : Arrête dès la disparition des dernières traces de farine visible.
Étape 7 : On ajoute le lait
Verse le lait progressivement en trois fois en mélangeant délicatement entre chaque. La pâte doit devenir souple et coulante mais pas liquide.
Le lait ajuste la consistance finale en créant la texture moelleuse recherchée. Ajuste la quantité selon la texture que tu veux !
Étape 8 : Les pépites de chocolat
Ajoute les pépites de chocolat noir et mélange rapidement avec une spatule. Répartis-les uniformément dans toute la pâte sans trop manipuler.
Les pépites doivent rester entières sans fondre prématurément. Un mélange minimal préserve la légèreté aérienne de la pâte !
Étape 9 : L’ajout délicat des myrtilles
Incorpore les myrtilles fraîches en soulevant délicatement la pâte avec une spatule large. Des mouvements doux préservent l’intégrité des fruits fragiles.
Les myrtilles doivent se répartir uniformément sans s’écraser et libérer leur jus. Un enrobage léger de pâte empêche les fruits de tomber au fond !
Astuce pro : Farine légèrement les myrtilles pour une suspension optimale dans la pâte.
Étape 10 : On prépare le moule
Beurre généreusement un moule à cake de 24cm avec du beurre ramolli. Farine ensuite en tapotant pour éliminer l’excédent.
Cette double protection garantit un démoulage facile sans accrochage. Utilise un moule de qualité anti-adhésif pour des résultats optimaux !
Étape 11 : Versement et lissage
Verse la pâte délicatement dans le moule en répartissant uniformément. Lisse la surface avec une spatule humidifiée pour une finition pro.
Tapote légèrement le moule sur le plan de travail pour chasser les bulles d’air. Une surface plane garantit une cuisson homogène !
Étape 12 : La cuisson contrôlée
Préchauffe le four à 170°C chaleur statique 15 minutes avant. Enfourne à mi-hauteur exactement 45 minutes sans ouvrir la porte !
Résiste à la tentation de vérifier avant 30 minutes sinon ça s’affaisse. Le gâteau doit être doré et se détacher légèrement des bords.
Test de cuisson : Plante un couteau au centre, il doit ressortir propre sans pâte collée.
Comment servir ton gâteau moelleux du petit-déjeuner aux myrtilles et chocolat ?
La présentation transforme ce gâteau en moment gourmand ! Sers des tranches généreuses sur de jolies assiettes colorées qui stimulent l’appétit matinal.
Idées de présentation appétissante :
Dispose les tranches sur une planche en bois rustique. Sers avec du beurre demi-sel ou de la confiture maison de fruits rouges.
Accompagne de yaourt grec avec du miel coulant ou décore de myrtilles fraîches supplémentaires !
Garnitures décoratives optionnelles :
Du sucre glace saupoudré légèrement, des myrtilles fraîches entières brillantes, des copeaux de chocolat noir râpés.
Du zeste de citron râpé vivifiant ou des amandes effilées grillées croustillantes !
Les accompagnements suggérés :
Un café filtré corsé et fumant, un thé Earl Grey à la bergamote, un chocolat chaud onctueux et réconfortant.
Du jus d’orange fraîchement pressé ou un smoothie fruits rouges-yaourt énergétique !
Mon conseil : Sers tiède ou à température ambiante pour une texture optimale. Le gâteau complètement refroidi révèle pleinement toutes ses saveurs !
Conservation et bonification avec le temps
Ce gâteau moelleux du petit-déjeuner aux myrtilles et chocolat se bonifie miraculeusement après un repos. Ça en fait la préparation idéale la veille pour des matins sereins !
Les bons réflexes :
- À température ambiante : 3 jours dans une boîte hermétique
- Au réfrigérateur : 5 jours sous film alimentaire
- Congélation : 2 mois en tranches individuelles séparées
- Amélioration : meilleur après 24h de repos et maturation !
Techniques de conservation optimales :
Emballe hermétiquement dans du film alimentaire double épaisseur. Conserve dans une boîte métal hermétique qui préserve le moelleux.
Sépare les tranches avec du papier sulfurisé pour la congélation. Étiquette avec la date de préparation !
Astuces bonification grand-mère : Prépare systématiquement la veille pour une texture optimale. Durant le repos nocturne, les saveurs se marient harmonieusement et la texture devient encore plus fondante !
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Gâteau moelleux du petit-déjeuner aux myrtilles et chocolat : Le réveil gourmand parfait !
- Total Time: 1 heure 5 minutes
- Yield: 8 parts
- Diet: Vegetarian
Description
Gâteau moelleux et gourmand idéal pour le petit-déjeuner, associant la douceur des myrtilles fraîches et l’intensité du chocolat noir, avec une texture fondante et légère.
Ingredients
- 120 g de beurre doux mou
- 120 g de sucre
- 3 œufs
- 180 g de farine de blé
- 1 sachet de levure chimique (11 g)
- 10 cl de lait
- 100 g de pépites de chocolat noir
- 150 g de myrtilles fraîches
- 1 pincée de sel
- 1 cuillère à café d’extrait de vanille
Instructions
- Fouetter le beurre mou avec le sucre jusqu’à obtenir une texture crémeuse et légère.
- Ajouter les œufs un à un en mélangeant bien après chaque ajout.
- Incorporer l’extrait de vanille.
- Ajouter la farine, la levure et le sel tamisés, puis mélanger délicatement.
- Verser le lait progressivement pour obtenir une pâte souple et homogène.
- Incorporer délicatement les pépites de chocolat.
- Ajouter les myrtilles en mélangeant doucement à la spatule.
- Verser la pâte dans un moule à cake beurré et fariné.
- Enfourner à 170°C pendant 45 minutes jusqu’à ce que le gâteau soit doré.
- Laisser tiédir, démouler puis laisser refroidir complètement.
Notes
- Préparer le gâteau la veille pour une texture encore plus moelleuse.
- Les myrtilles peuvent être remplacées par des pommes, des bananes ou des fruits rouges.
- Ne pas ouvrir le four durant les 30 premières minutes de cuisson.
- Prep Time: 20 minutes
- Cook Time: 45 minutes
- Category: Gâteau
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 part
- Calories: 320 kcal
- Sugar: 22 g
- Sodium: 180 mg
- Fat: 18 g
- Saturated Fat: 10 g
- Unsaturated Fat: 7 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 35 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 6 g
- Cholesterol: 95 mg
Variations créatives petit-déjeuner à tester
Version banane-noix énergétique
Remplace les myrtilles par 2 bananes écrasées et 80g de noix concassées. Ajoute de la cannelle moulue pour un parfum chaleureux.
Cette version apporte une énergie durable grâce aux sucres lents ! Idéale pour les sportifs matinaux qui ont besoin de carburant.
Gâteau pommes-cannelle automnal
Substitue les myrtilles par des pommes en dés et double la vanille. Incorpore 2 c. à café de cannelle moulue généreusement.
Une saveur automnale qui évoque les tartes de grand-mère ! Parfait pour les matins froids qui nécessitent du réconfort.
Déclinaison framboises-chocolat blanc
Remplace les pépites de chocolat noir par du blanc et les myrtilles par des framboises. Ajoute du zeste de citron râpé finement.
L’association acidité de la framboise et douceur du chocolat blanc est harmonieuse ! La couleur rose-blanc est particulièrement appétissante.
Version complète graines-fruits secs
Utilise de la farine complète et ajoute des graines de chia et de lin moulues. Incorpore des abricots secs hachés et des amandes concassées.
Une alternative ultra-nutritive riche en fibres, oméga-3 et protéines ! Ça transforme le gâteau plaisir en super-aliment petit-déjeuner.
Gâteau citron-pavot printanier
Remplace les myrtilles par du zeste de citron généreux et des graines de pavot. Nappe d’un glaçage citron au sucre glace.
Une fraîcheur explosive qui réveille agréablement les papilles ! Parfait pour les petits-déjeuners printaniers ensoleillés.
Déclinaison sans gluten sarrasin
Remplace la farine de blé par un mélange farine de sarrasin-riz. Ajoute de la gomme xanthane pour compenser l’élasticité.
Une version accessible aux personnes intolérantes sans compromis gustatif ! La texture est légèrement différente mais tout aussi moelleuse.
D’autres desserts et gâteaux qui vont te plaire
Si t’as kiffé ce gâteau moelleux du petit-déjeuner aux myrtilles et chocolat, j’ai d’autres pépites de gâteaux moelleux et desserts réconfortants qui pourraient te tenter !
Pour rester dans les desserts au chocolat, mate ma mousse au chocolat de Christophe Michalak qui est divine, ou mes petits pots de crème au chocolat ultra onctueux ! Le fondant au chocolat cœur coulant est intense et irrésistible.
Pour des desserts en couches, l’entremet 3 chocolats va te faire halluciner. Et le tiramisu classique au café mascarpone est un incontournable !
D’ailleurs, rejoins-moi sur Pinterest où je partage plein d’idées de petits-déjeuners gourmands et d’astuces pour bien commencer ta journée. De quoi s’inspirer toute l’année !
En conclusion
Ce gâteau moelleux du petit-déjeuner aux myrtilles et chocolat prouve que les matins peuvent être délicieux ! Cette préparation fait-maison transforme la routine matinale en moment de plaisir familial.
N’hésite pas à personnaliser les fruits et le chocolat selon les saisons. Le petit-déjeuner maison reste une expression d’amour et de soin pour ta famille !
Alors, quelle variation tu vas tester en premier ? Dis-moi en commentaire ce que t’en as pensé et partage tes photos ! J’adore voir vos créations de gâteau moelleux du petit-déjeuner aux myrtilles et chocolat !
FAQ
Oui accompagné de produit laitier et fruit frais. Combinaison offre glucides, protéines, lipides et vitamines équilibrés
Trois causes : four trop chaud, cuisson excessive, ou manque de lait. Réduisez température 10°C et vérifiez à 40 minutes.
Oui parfaitement, utilisez-les congelées sans décongeler. Elles rendront moins d’eau et coloreront moins pâte.
Idéalement la veille pour texture optimale développée. Maximum 3 jours conservation température ambiante hermétique
Oui dès 12 mois, réduisez sucre de moitié et utilisez pépites chocolat au lait. Coupez en petits morceaux adaptés
Absolument, doublez tous ingrédients et utilisez moule 30cm. Augmentez temps de cuisson à 55-60 minutes environ.