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Pains bretzel maison moelleux dorés avec croûte brillante et gros sel

Pains Bretzel Maison Moelleux : La Recette Allemande Authentique en 2 Heures


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

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  • Author: Catherine
  • Total Time: 1 heure 48 minutes
  • Yield: 6 pains bretzel
  • Diet: Vegetarian

Description

De délicieux pains bretzel maison, moelleux à l’intérieur et légèrement croustillants à l’extérieur, avec leur saveur typique obtenue grâce au bain alcalin au bicarbonate.


Ingredients

Scale
  • 500 g de farine de blé
  • 300 ml d’eau tiède
  • 40 g de beurre mou
  • 10 g de sel fin
  • 10 g de sucre
  • 8 g de levure boulangère sèche (ou 20 g de levure fraîche)
  • 2 L d’eau (pour le bain)
  • 60 g de bicarbonate de soude (pour le bain alcalin)
  • Fleur de sel ou gros sel pour le dessus


Instructions

  1. Dans un grand saladier, mélanger l’eau tiède, le sucre et la levure. Laisser activer 5 à 10 minutes jusqu’à obtenir une légère mousse.
  2. Ajouter la farine, le sel et le beurre mou. Mélanger puis pétrir 8 à 10 minutes jusqu’à obtenir une pâte lisse et élastique.
  3. Former une boule, couvrir et laisser lever 1 heure dans un endroit chaud jusqu’à ce que la pâte double de volume.
  4. Dégazer la pâte et la diviser en 6 portions. Façonner chaque morceau en boudin épais ou en petit pain allongé.
  5. Porter 2 L d’eau à ébullition, ajouter le bicarbonate puis baisser à frémissement.
  6. Plonger chaque pain 20 à 30 secondes dans l’eau frémissante, retirer et déposer sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  7. Inciser le dessus avec une lame et saupoudrer de gros sel.
  8. Cuire au four préchauffé à 200°C chaleur tournante pendant environ 18 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.

Notes

  • Un robot pétrisseur facilite le travail et donne une pâte plus souple.
  • Le bain au bicarbonate est essentiel pour la couleur et le goût typiques des bretzels.
  • Remplacer le beurre par 40 g d’huile d’olive pour une version sans lactose.
  • Ces pains se congèlent très bien une fois cuits et refroidis.
  • Prep Time: 1 heure 30 minutes
  • Cook Time: 18 minutes
  • Category: Pain
  • Method: Cuisson au four
  • Cuisine: Allemande

Nutrition

  • Serving Size: 1 pain bretzel
  • Calories: 240 kcal
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 700 mg
  • Fat: 3.5 g
  • Saturated Fat: 1.5 g
  • Unsaturated Fat: 1.8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 8 g
  • Cholesterol: 5 mg