Description
Un plat raffiné et crémeux associant des noix de Saint-Jacques poêlées à une sauce onctueuse aux champignons de Paris et à la ciboulette fraîche.
Ingredients
Scale
- 20 noix de Saint-Jacques (environ 500 g)
- 250 g de champignons de Paris frais
- 1 échalote
- 40 g de beurre
- 20 cl de crème fraîche
- 1 petit bouquet de ciboulette fraîche
- Sel fin, au goût
- Poivre du moulin, au goût
Instructions
- Nettoyer les champignons et les couper en fines tranches.
- Éplucher et hacher finement l’échalote.
- Faire fondre la moitié du beurre dans une grande poêle à feu moyen, ajouter l’échalote et la faire revenir jusqu’à ce qu’elle devienne translucide.
- Ajouter les champignons, les faire sauter jusqu’à évaporation de leur eau et légère coloration. Saler et poivrer.
- Rincer rapidement les noix de Saint-Jacques puis les sécher délicatement avec du papier absorbant.
- Dans une autre poêle, faire fondre le reste du beurre à feu vif et saisir les Saint-Jacques 1 à 2 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Saler et poivrer.
- Incorporer la crème fraîche aux champignons et laisser mijoter doucement quelques minutes pour épaissir la sauce.
- Ciseler la ciboulette et l’ajouter à la sauce.
- Dresser les Saint-Jacques dans les assiettes et les napper de crème de champignons à la ciboulette.
Notes
- Ne pas trop cuire les Saint-Jacques pour qu’elles restent tendres.
- Utiliser une poêle bien chaude pour une belle coloration.
- La crème peut être remplacée par une version légère pour un plat plus doux.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Category: Plat principal
- Method: Poêlé
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 420 kcal
- Sugar: 3 g
- Sodium: 520 mg
- Fat: 28 g
- Saturated Fat: 17 g
- Unsaturated Fat: 9 g
- Trans Fat: 0.5 g
- Carbohydrates: 8 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 32 g
- Cholesterol: 120 mg