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Saint-Jacques crème champignons élégant gastronomique raffiné français

Saint-Jacques à la crème de champignons : L’élégance marine qui séduit à tous coups !


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  • Author: Catherine
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 portions
  • Diet: Gluten Free

Description

Un plat raffiné et crémeux associant des noix de Saint-Jacques poêlées à une sauce onctueuse aux champignons de Paris et à la ciboulette fraîche.


Ingredients

Scale
  • 20 noix de Saint-Jacques (environ 500 g)
  • 250 g de champignons de Paris frais
  • 1 échalote
  • 40 g de beurre
  • 20 cl de crème fraîche
  • 1 petit bouquet de ciboulette fraîche
  • Sel fin, au goût
  • Poivre du moulin, au goût


Instructions

  1. Nettoyer les champignons et les couper en fines tranches.
  2. Éplucher et hacher finement l’échalote.
  3. Faire fondre la moitié du beurre dans une grande poêle à feu moyen, ajouter l’échalote et la faire revenir jusqu’à ce qu’elle devienne translucide.
  4. Ajouter les champignons, les faire sauter jusqu’à évaporation de leur eau et légère coloration. Saler et poivrer.
  5. Rincer rapidement les noix de Saint-Jacques puis les sécher délicatement avec du papier absorbant.
  6. Dans une autre poêle, faire fondre le reste du beurre à feu vif et saisir les Saint-Jacques 1 à 2 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Saler et poivrer.
  7. Incorporer la crème fraîche aux champignons et laisser mijoter doucement quelques minutes pour épaissir la sauce.
  8. Ciseler la ciboulette et l’ajouter à la sauce.
  9. Dresser les Saint-Jacques dans les assiettes et les napper de crème de champignons à la ciboulette.

Notes

  • Ne pas trop cuire les Saint-Jacques pour qu’elles restent tendres.
  • Utiliser une poêle bien chaude pour une belle coloration.
  • La crème peut être remplacée par une version légère pour un plat plus doux.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Poêlé
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 420 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 520 mg
  • Fat: 28 g
  • Saturated Fat: 17 g
  • Unsaturated Fat: 9 g
  • Trans Fat: 0.5 g
  • Carbohydrates: 8 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 32 g
  • Cholesterol: 120 mg